KOBUKAN SEVILLA

Examenes de Shinjitsu Ryu

2011-12-19T01:06:00.000-08:00

Este sábado día 17 se celebro en el Dojo el primer exámen para 2º dan de Shinjitsu Ryu en las disciplinas de Kenjutsu e Iaido. Las exigencias fueron altas en cuanto a fundamentos a mostrar y programa técnico.

Se inicio el exámen realizando el programa de Kenjutsu: Shinogis no Ken de la serie chuden y wakizashis no ken de la serie shoden. El nivel mostrado por los examinados sobrepaso las espectativas. En referencia al Iaido se presentaron 5 katas de de omori ryu, 5 de hasegawa, 3 de Hayasaki y 5 Tachi Uchi no Kurai.

En cuanto a comprensión, tanto en Kenjutsu como en Iaido fue alto. Las lineas de corte, el ritmo, las distancias en relación, etc., fuerón demostradas con maestría. Nuestra forma de entender las armas no es nada fácil y llevar a cabo en unas pocas katas los maximos conceptos posibles, no quedandose solo en la forma, aún lo es más. De ahí que fuera este examen exitoso, independientemente del grado.

No obstante, ha habido también un echo relevante, los examinados son los primeros en obtener el titulo de Instructores de Shinjitsu Ryu de forma oficial. Hasta ahora esta categoría dentro de la escuela, en el sistema de armas no la habia obtenido nadie. De momento aunque espero que en un futuro haya más, son los únicos autorizados oficialmente en impartir clases y poder examinar en representación de la escuela. Aclarar también que esta graduación se concede a partir de 2º dan y siempre que haya una implicación a todos los niveles en la escuela.

Ya se han dado pasos grandes en este camino. A partir de ahora las referencias de los que vienen caminado detrás estan marcadas. El esfuerzo de todos hará que recorrer este sendero sea más amable. Os invito a caminarlo juntos.

José Navarro.

II Stage de Ono Ha Itto Ryu Kenjutsu e Iaijutsu Muso Jikiden en Sevilla

2011-11-29T01:36:00.000-08:00

Ha sido un fin de semana fructifero en cuanto a la practica se refiere. Es la segunda vez que Marc Mebis, representante de la Jikishin Kai en Europa viene a visitarnos. El motivo era consolidar las bases del estilo Masaoka Ha, perfeccionando y aclarando los detalles de las katas de Iaijutsu, asi como terminar el aprendizaje del programa de base de Ono Ha Itto Ryu Kenjutsu.

El viernes de tarde comenzamos con la practica de Ono Ha Itto Ryu Kenjutsu, fueron dos horas intensas de entrenamiento, donde pudimos ver la complejidad y belleza de este estilo de Kenjutsu antiguo. En apariencia pueden parecer fáciles las katas pero no es ahi donde reciden su dificultad, sino en los conceptos implicitos en cada movimiento. No es extraño que un practicante de este Kenjutsu se mantenga perfeccioando las 5 primeras katas durante 3 años antes de pasar a otro nivel. La sensacion que tuve, al menos yo, es que hay mucho en Ono Ha que descubrir. Esperemos que el progreso sea más rápido de lo que marcan las normas del estilo. Para ello practicaremos fielmente aplicando las consignas marcadas por Shimabukuro Hanshi en Belgica y por Marc Mebis en Sevilla.

El sábado por la mañana se trabajaron las katas de Battho ho y las omori ryu tachi waza. Los detalles a revisar fueron muy numerosos y sin duda enriquecieron nuestro Iaijutsu. Ya por la tarde se completo el trabajo de omori ryu con las katas de seiza no bu. Tambien vimos los Tachi Uchi no Kurai según el estilo Jikishin Kai. No habia muchas diferencias a como lo hemos trabajado en Kobukan, solo algunos matices que no cambian la estructura de las katas.

El domingo por la mañana completamos el trabajo de tachi uchi y se practico de nuevo Ono Ha Ittou Ryu Kenjutsu, consolidando las katas y mostrandose nuevos detalles. Al finalizar el Keiko hubo examenes de Iaijutsu para sankyu (cinturon verde). Se examinaron Elisa, Mariela y Francisco. Aunque estaban un poco nerviosos lograron superarlo, siendo aptos. Mi enhorabuena a los tres, ya formais parte de los grados koryu de la escuela.

A modo de resumen dos puntos han sido muy importantes en este evento.

- Perfeccionamiento.

- Consolidación de Kobukan dentro de la Jikishin Kai.

En octubre de 2012 volveremos a Belgica al curso que Shimabukuro Hanshi impartira alli. Seguiremos nuestro progreso con el mismo ánimo e intentaremos sumar con nuestra actitud.

Tambien agradeceros a todos los asistentes vuestra participación y el esfuerzo que habeis realizado para acudir. Domou Arigatou.

José Navarro

Cronica del Primer Encuentro de Shinjitsu Ryu Europa en Sevilla

2011-11-13T11:27:00.000-08:00

Durante los dias 11 y 12 de este mes de noviembre de 2011 se ha realizado en Sevilla el primer encuentro a nivel europeo de Shinjitsu Ryu Kenjutsu-Bojutsu. Estuvimos presentes dojos de Sevilla, Dinamarca y Suecia. A la vez, se llevo a cabo el primer examen de Shodan para otros estudiantes de Shinjitsu Ryu fuera de España.
La idea central de este encuentro eran:
Introducción al sistema de Bojutsu de la Escuela
Ampliación del progama de trabajo de Kenjutsu.
Exámen de grado y reunión para marcar las pautas a seguir.
Y sobre todo consolidar las relaciones personales.

El viernes por la tarde el entrenamiento fue dirigido al Shinjitsu Ryu Bojutsu. Fueron dos horas de practica intensiva. El calentamiento fue encaminado a desarrollar los Shuraidos (deslizamientos), pilar fundamental en el Shinjitsu Ryu Bojutsu. Pasamos luego a la practica del kihon en sus dos aspectos, a solas y contra un oponente. Se estudio por último los Makotos no Bo y los Rensokus no Kagami. Estas dos formas de ejercicios de Kumi-bo son esenciales y muy ricos en contenidos.

El sábado por la mañana la clase como era de esperar fue muy numerosa en cuanto a participantes. Afortunadamente cada vez somos más. Un repaso por encima de los suburis puso el cuerpo en condiciones optimas para pasar al trabajo de battho jutsu. Se estudiaron los Rensokus no Ken, una forma de ejercicio en parejas que pretende sobre todo desarrollar la eficacia de los ataques. Luego pasamos a practicar los Shinogis (defensas) pero en un contexto más real y avanzado.

Ya por la tarde y después de la visita obligada al centro de Sevilla y disfrutar del sol de noviembre, los monumentos y calles y como no la comida, volvimos al dojo para seguir practicando en esta ocasión con el wakizachi. Se vieron los ejercicios de pirmer nivel y se corrigieron detalles de la forma y de la estrategía. Al final de la practica Jorge F. Garibaldi y Thomas de Fog, presentaron su examen para shodan. Se vio que habian trabajado duro y la mejora era notable. Ambos fueron actos y sacaron el 1er dan de Shinjitsu Ryu.

Parece ser que el proyecto que iniciamos hace unos años ya esta dando frutos y que la relación se consolida. Su espiritu y el nuestro se fortalecen cada vez que entrenamos juntos. Intentaremos que esta solidez que se ha creado trasladarla tambien a Sekishin Karate Jutsu, proyecto que iniciamos bajo la tutela de Jorge pero esta vez en su faceta de sensei. No quiero acabar esta cronica, sin agradacerle tambien a Danielo Di Feola su asistencia y su incorporación al grupo de trabajo desde Suecia. Nos ha dejado a todos una grata impresión, ya que su evolución en tan poco tiempo ha sido rápida . Este agradecimiento también lo hago extensible a mis alumnos que han participado y colaborado en el encuentro.

Nos volveremos a ver pronto.
José Navarro.

TAISO KARATE

2011-11-03T01:10:00.000-07:00

TAISO KARATE.

Entendemos por Taiso todos aquellos ejercicios que sirven de pre-calentamiento a las técnicas de Karate. Son muchos los ejercicios que pueden realizarse para poner el cuerpo en condiciones óptimas para un posterior desarrollo eficaz del arte marcial. Debemos deducir de esta idea que el Taiso es muy importante.

A veces el calentamiento lo llevamos a un plano inferior a las técnicas especificas del Karate. No obstante, sin unas condiciones físicas minimas o un calentemiento adecuado, no se puede desarrollar el Kihon, Kata, Kumite, etc., en su más alto grado de expresión-funsión.

El Taiso Karate lo podemos clasificar en dos partes para que pueda comprenderse:

RENSHU.

KEIKO.

Video orientativo sobre Taiso

El RENSHU puede definirse como el calentamiento puramente físico u ordinario cuya "única" finalidad es la capacitación de los grupos musculares, así como el desarrollo de cualidades o capacidades físicas.

El KEIKO es un nivel superior de realización de ejercicios ya que además de contener a renshu va más allá. El practicante debe preparar el cuerpo pero también debe entrenar la mente. Cada ejercicio se hace con la máxima atención y con el mejor estado de ánimo. A modo de ejemplo: Seria como trabajar una kata. En este caso, una kata de ejercicios más o menos ordenados y con diferentes objetivos. (Vease el video). En Kobukan tenemos diferentes niveles de Taiso Kata.

KEIKO implica reflexión. El significado literal de esta palabra viene a decir: "Reflexionar sobre el pasado para mejorar el presente". Como puede verse no es solo atender al cuerpo, sino estar vigilantes a lo que realizamos y como lo realizamos, y mejorar a través de este enfoque.

La forma de realizar el Taiso Karate deber ser en silencio, concentrado en cada gesto, fluido si se requiere y con la máxima expresión (concentración-relajación). Un ejercicio que se hace sin zanchin (atención) obtiene menos resultados que si se hace con los objetivos muy definidos y con zanchin. Tened en cuenta este punto.

Los Taisos pueden ser generales o especificos. Con desplazamientos o en el sitio. También muy dinamicos o más sosegados. Combinandolos con técnicas, etc. De cualquier manera la intención en la realización debe ser la misma, conseguir los más altos logros físicos para poder desarrollar un Karate de calidad.

En lineas generales Taiso Karate es todo aquel movimiento que ayuda al practicante a desarrollar las diferentes capacidades psicofísicas y que le ponen en contacto con sensaciones no habituales, potenciandose, a través del Taiso la sensibilidad y percepción necesaria a nivel corporal que ayuden a comprender el arte del movimiento o Karate-do...

Escritos Kobukan

José Navarro

Cronica del Curso en Belgica con Shimabukuro Hanshi

2011-10-21T01:08:00.000-07:00

Los dias 7 al 9 de octubre de este año 2011, tuvimos la suerte y la oportunidad de asistir al Stage en Amberes (Belgica) que cada año organiza el representante en Europa de la JKI (Jikishin Kai International), Marc Mebis. Y donde Hanshi Shimabukuro expone su trabajo en las diferentes disciplinas: Iaijutsu, Ono Ha Ittou Kenjutsu, Jodo y Karate-do Shitoryu.

Los grupos asistentes eran numerosos. Habiendo representante de diferentes paises europeos: Belgica, Holanda, Francia y España. Soke Shimabukuro desde el comienzo se mostro muy cercano y dio muestras de su saber estar no solo dentro del tatami, sino fuera. Se nota su trayectoria personal y marcial demostrando sus habilidades sociales y su alto nivel técnico. En cuanto a Marc Mebis, que decir, espero pacientemente durante horas a que en el aeropuerto de Bruselas nos buscaran nuestros bokutos y nuestros iaitos que se habian extraviado. Un viaje en avion sin percanses es raro. Menos mal que todo se soluciono y pudimos disfrutar de nuestro material. Igualmente dos de los alumnos de Marc, Kenney y Kenneth estuvieron atentos a nosotros todo el tiempo. Nuestros agradecimientos.

La tarde del viernes fue fructifera en cuanto a la practica. Hanshi demostro Ono Ha Ittou Ryu Kenjutsu y practicamos durante unos cinco horas este arte. No se hizo pesada y larga la practica. Ademas del interes en aprender este Kenjutsu, él sabia controlar los ritmos de la sesión, haciendola interesante y amena. Déspues del entrenamiento partimos todo el grupo para cenar en como no, un chino...Marc tubo la amabilidad de ponerme junto a Hanshi para dialogar con el todo el tiempo y compartir conocmiento. Alfonso hizo de traductor simultaneo y Rául de periodista. Igualmente nos aporto mucho de su saber. Por cierto, cuanto comen esta gente del norte. Parecia que la cena no acabaria nunca.

El sábado entramos al recinto de entrenamiento a las 10 de la mañana y no salimos de allí hasta las 20:30 de la tarde. Un día de practica intensiva y de aprendizaje. En esta ocasión realizamos las katas de battho ho iaijutsu. La verdad es que hanshi aporto muchos detalles que desconocia de estas katas. En lo básico era igual a como ya entrenabamos este grupo de katas. La asistencia fue muy numerosa. Tambíen entrenamos Shindo Muso Ryu Jodo durante algunas horas, corrgiendo detalles de las katas omote, sobre todo de Tachi Otoshi, Subawari, Tzuki zue y Sakan. Las dos últimas horas fue para perfeccionar las katas de Kenjutsu. Hanshi demostro junto a Marc como queria que se hicieran.

Una vez finalizada las sesiones de entrenamiento pasamos a realizar los correspondientes examenes de Iaijutsu y de Jodo. De nuestro grupo de Sevilla nos presentamos tres., Raul, Alfonso y yo. Era la primera vez que nos examinabamos frente al maestro, asi que no teniamos ni idea de que solicitaba. Presentamos las correspondientes katas. Las sensacones fueron buenas pero debo reconocer que mi cuerpo no expreso lo que tenia en mente. Aún asi visualizando los videos del examen no estoy del todo insatisfecho. Una vez que se realizo todo el test por parte de los asistentes, se dió la valoración. Alfonso shodan de iaijutsu, Raul nidan y a mi me concedió yondan (4º dan). En Jodo a Raul le dio el shodan y a mi el nidan. La verdad es que fue una gran sorpresa por que dar un 4º dan a alguien que ve por primera vez nos sorprendio a todos. Supongo que el trabajo a solas de años a surtido efecto. Lo importante no obstante no es el grado, sino la aceptación en la escuela por parte de Soke Shimabukuro y el valorar el trabajo que hacemos en Sevilla. Formar parte de una de las escuelas más importantes actualmente a nivel mundial, no deja de ser una satisfacción y un reto del que estamos dispuesto a afrontar.

El domingo por la mañana más practica. En este caso fue de Karate-do Shito Ryu de la línea de Kenzo Mabuni. Nuestra impresión al ver al sensei es que su Karate también era de alta calidad. Sus explicaciones y la manera de demostrar asi lo constataban. Repasamos algunas katas de Higaonna Kei, en concreto. Shinsei, Tensho y Kenzo. esta última kata no la habiamos trabajado nunca y fue un honor que Hanshi nos la enseñara en persona. El ambiente de practica fue muy abierto y el ritmo de entrenamiento muy adecuado. Al finalizar el curso el Hanshi nos hizo entrega de los certificados correspondientes.

Mucho más se podria decir de este, para nosotros, tan importante paso, tanto para la escuela como a nivel personal. Sobre todo queria destacar la acojida y el nivel de la practica que tanto nos ha aportado. Sin duda es uno de los cursos que se recuerdan. El año que viene volveremos a estar en Belgica con Marc y con el maestro. Y como mostro Hanshi en el interés de venir a España, pronto estará con nosotros en Sevilla.

Ahora solo nos queda trabajar sobre los detalles y aspectos que nos dió Hanshi Shimabukuro e ir mejorando cada día.

José Navarro

Cronica del Curso de Kumite

2011-09-26T07:04:00.000-07:00

El curso de kumite con Jorge Garibaldi sobrepaso las espectativas de todos. Ha ofrecido una potente visión del combate desde la perpectiva del karate, sin necesidad de acudir a otros modelos técnicos como suele ser habitual. Hubo dos cosas que destacarón: la claridad de los argumentos dados y quizas la más importante para todos la aplicación real y natural de lo expuesto. A veces la teoria y la practica estan separadas, no fue este el caso.

Estuvimos varios estilos de karate presentes en el curso, pero este no iba enfocado a estilos, sino a argumentar cual es la mejor forma de golpear o ser eficaz dentro de los parametros de karate. Se trabajaron sobre estructuras dinamicas y sobre la necesidad de poner la maxima sinceridad e intención en las acciones. Jorge Sensei mostraba de manera muy expresiva a que se referia y con naturalidad y eficiencia realizaba las técnicas, llevandola a un nivel real de eficacia.

El curso fue duro ya que hubo mucho contacto y los asistentes estuvieron todos muy entregados. Mi cuerpo da fe de ello. Esta idea del karate puede parecer extrema para muchos. Yo creo que todos de una manera u otra buscamos ser poderosos, aunque por diferentes vias. Lo que mas me atrajo es que no hubo tiempo para interpretaciones personales de la mejor forma de golpear o hacer, etc. Si queires golpear fuerte y de verdad solo hay una via, la realidad en las acciones. Cada uno debe de buscar esa manera.

A modo personal agradecer el esfuerzo que Jorge sensei hizo en venir desde tan lejos para mostrar su trabajo que tendra continuidad en otras ocasiones. La idea es consolidar este curso y hacerlo evolutivo. También agradecer a los senseis y alumnos de otros dojos su asistencia. Fue un día de entrenamiento y de diversión y lo más importante para mi es que se han abierto nuevas vías de comunicación y futuros proyectos.

¡Os invito a caminar juntos!.

Curso de Kumite con Jorge Garibaldi

2011-08-31T13:10:00.000-07:00

El próximo día 24 de septiembre tendra lugar el primer Curso de Kumite que se impartirá en Kobukan. Estará a cargo de Jorge Garibaldi, 5º Dan de Karate-do Wado Ryu, del Dojo Ten Chi Jin de Dinamarca.

Le pedi a Jorge sensei que nos impartiera este particular curso para que él nos mostrará desde su perspectiva el kumite. Ya lo habia visto antes trabajar en Dinamarca y me pudo la curiosidad. Al no tener oportunidad de hacer su trabajo en las diferentes ocasiones que nos hemos visto. He decidido traerlo a Sevilla para este curso. Espero que os guste a todos lo que vengais y que el conocimiento que nos aporte pueda luego aplicarse en nuestros entrenamientos habituales.

El combate en karate creo que es una asignatura pendiente para muchos. No se acaba de tener claro las directrices a seguir. Esto es normal por que al no haber una realidad en lo que se hace, siempre surgen dudas sobre la eficacia de lo que hacemos. Muchos otros karatekas me comentan en ocasiones que ellos si trabajan el combate "real" y que buscan ser lo más eficaces posibles. Yo les respondo medio en broma que si terminan la clase y se duchan para luego tomar algo en el bar antes de volver a casa, de real nada. Ahora bien, en que medida podemos corregir eso. Para mi opinion personal no podemos en los Dojos actuales y si he de ser sincero tampoco busco este aspecto como fin. Lo único que podemos hacer de momento es solo imaginar la realidad.

Con este motivo organizamos, este para mi, importante evento por numerosas razones. Conocer el trabajo de otros maestros, si tenemos la mente clara, y el ponente un minimo de nivel, podemos sacar un conocimiento más amplio para nuestro keiko. Por mi parte pondre las herramientas físicas, técnicas y emocionales para sacar el máximo partido a este encuentro, Os ánimo a todos los que asistireis a actuar igual.

Intentaremos consolidar este curso y poder realizarlo en otras ocasiones.
http://www.ten-chi-jin.dk/

Un saludo.
José Navarro

El Camino no ha cambiado. Si el paisaje.

2011-08-27T07:26:00.000-07:00

Comenzamos un nuevo curso lleno de energias e ilusiones. El curso anterior estuvo lleno de cambios referentes a la visión de la practica. Para alguno de vosotros fue agua fresca, para otros algo traumatico, aún asi todos confiasteis, y pudimos ver, que más allá de las formas externas de movimiento, lo verdaderamente importante son los objetivos y hacia donde caminamos.

Algunos de vosotros os mantendreis en el Dojo, otros no volveran y por supuesto, llegaran nuevos compañeros. A aquellos que persistaís os doy las gracias y con el convencimiento de que se seguira evolucionando, nos fortaleceremos en el camino marcado.

Algunos cambios sustanciales se han producido, también a nivel de Escuela. Como sabeis nuestro nuevo guía es Shimabukuro Hanshi, quien nos ha aceptado como escuela para entrar en la Nippon Kokusai Budokai-Jikishin Kai Internacional http://www.jikishin-kai.com/, A partir de ahora el marcara las directrices técnicas en las diferentes disciplinas: Seito Karate-do Shito Ryu; Shindo Muso Ryu Jodo, Ono Ha Ittou Ryu Kenjutsu, Kobujutsu y Muso Jikiden Eishin Ryu Iaijutsu. Así mismo los exámenes de grado y las titulaciones serán reconocidos por Japón. Hace tiempo que en mi mente estaba dar este impulso, personal y de escuela. Al darse las condiciones necesarias, se ha aprovechado el momento. Espero vuestra colaboración y que las energías que empleo en mejorar tengan una respuesta positiva en los alumnos.

Todas las dudas que surgen cuando hay cambios desaparecen practicando. La mayoria basa su seguridad en lo que sabe y se aferra a eso, aunque en muchos casos no hay una reflexión sobre el "conocimiento" que se ha acumulado. Se entrena mecanicamente y se compara la evolución en los grados adquiridos. Aparece la comodidad y se hacen comparaciones sobre otras formas de interpretar el Budo, casi siempre en negativo. De esa manera nos hace parecer que somos más grande.

En nuestro caso nuestra confianza reside en que tenemos claro los objetivos a conseguir, Que no salga alguna kata no debe preocuparnos. Da igual el grado que se tenga, si aprendes otra kata nueva o entras a practicar otra disciplina marcial, las dudas e inseguridades apareceran. Por lo tanto, debe tenerse asumido esta situación.

Os invito a que sigais practicando con la mente abierta, con el animo alto y con el cuerpo en disposición a nuevas sensaciones. Espero veros en el Dojo para seguir caminando juntos.

José Navarro.

Shinjitsu Ryu

2011-06-26T10:45:00.000-07:00

El Shinjitsu Ryu es un sistema marcial que encuadra dos disciplina, el Kenjutsu y el Bojutsu. la forma de interpretar estos dos artes marciales es muy especifica. Os dejo un video orientativo sobre Kenjutsu.
Dojo Kobukan Sevilla.
José Navarro

Nueva formula para pase de grados

2011-06-10T00:04:00.000-07:00

Hemos estado trabajando en una nueva forma de optar a paso de grados y llegado a la siguiente conclusión:

Cada programa estará definido por una serie de ejercicios concretos que constarán de una parte física, una parte técnica (kihon, kata), una parte aplicada (kumite) y teoría. En cada uno de estos apartados se incluirán las técnicas, katas, etc acorde al grado (kyu o dan) que se aspire. Los tiempos de presentación estarán definidos en cada programa. Entiendase que estos tiempos son los minimos exigibles. No se puede optar a pase de grados antes de que transcurra este tiempo de práctica continuada.

La novedad estará en que se entregará a cada uno los programas y será el alumno el que presente el trabajo frente al tribunal que se designe para cada caso. El tribunal no solicitará al examinado nada. Cada uno cuando tenga el tiempo avisará y optará a examinarse. La formula es simple. El alumno expone ante el tribunal todo su programa y el tribunal solo evaluará lo que ve. La responsabilidad debe ser del propio alumno quien debe conocer de forma feaciente lo que expone.

Hemos pensado que esta formula implicará de una manera directa al examinado, quien es en realidad el responsable de su suspenso o aprobado. El ánimo a la hora de valorar a un alumno que se presenta a examen no es suspenderle, sino que el alumno sea capaz de mostrar bajo presión el conocimiento adquirido.

Esta forma de examen se aplicará a partir del proximo curso 2011-2012. Esta formula será para todos las disciplinas y no solo para Karate-do. Ya se irán entregando los programas.

José Navarro
Director Técnico Kobukan.

Significado de las Katas

2011-04-26T11:01:00.000-07:00

Katas de origen Shuri-te, Tomari-te y Naha-te

Pinan o Heian Paz y Tranquilidad.
Rohai Espejo claro. Visión de una garza blanca.
Wansu Nombre de un agregado Chino.
Passai o Bassai dai Atravesar la muralla. Saludo al Sol.
Sei ru o Jyu roku 16 pasos.
Sei ryu o Aoyagi Sauce verde /Arbol joven.
Naifanchin o Tetki Jinete de hierro. Combatir de costado.
Jitte o Jyute Diez manos.
Aananko Luz del sur. Viento en el pino.
Niseishi o Niyushijo 24 pasos.
Sei-pai 18 Pasos.
Seienchin o Seiyunchin La tormenta en la calma.
Zion Sonido del templo.
Koshokun-Dai/Kushanku o Kanku Saludo a la luna.
Useishi/Goyusiho 54 pasos.
San-chin 3 Batallas.
Saifa El punto de ruptura final.
Zin/Zien Terreno del templo.
Ten-sho Cambio de mano.
Sei-San 13 Pasos
Kuru-runfa 17 Pasos. Vienen y se quedan las olas.
Shi-Sochin 19 Pasos
San-sei-ru 36 Pasos.
Un-Shu o Unsyu Manos en las nubes.
Chinto/Genkaku la mano que vence.
Chinte mano especial.
So-chin El premio Grande. El Oceano combatiendo.
Benchiu-Rin /Hiyaku-Hachi Suparinpai 108 Pasos.

Katas de origen Chino
Pa-Pai 88 Pasos.
Papuren 8 Pasos de Templo.
Haku-Chyo Pájaro blanco.
Nipa-Po 28 Pasos.
http://www.sei-shin-ryu.com/caste/katas/significado.htm

Pinan Nidan-Heian Nidan Shito Ryu

2011-04-11T00:12:00.000-07:00

Esta es la primera kata de una serie de 5 katas básicas de la línea de Itosu Ryu. Hare una descripción técnica para que tengaís en cuenta los puntos importantes.
Primera Combinación.
Comenzamos hacia la izquierda. Defender en la posición Neko ashi dachi con Tetsui Uchi. Avanzar en zenkutsu dachi y realizar Oi Tsuki.
Segunda Combinación.
Paso atrás y defender en zenkutsu dachi con Gedan Barai. Pasar a moto dachi y Tetsui Uchi. En esta parte también podemos colocarnos lateralmente en posición heiko dachi y defender o golpear con Yoko Uchi. Seguidamente avanzamos y golpear de Oi Tsuki en zenkutsu dachi.
Tercera Comibanación.
Hacia el frente Gedan barai con el brazo izquierdo y en zenkutsu dachi. Avanzamos y se realizan tres defensas altas Age Uke. Derecha-izquierda-derecha. En este punto se realiza una pausa y un Kiai.
Cuarta Combinación.
Se gira por la espalda a 45º y se defiende con la izquierda de Gedan Barai. Avanzar y Oi Tsuki. Ambas técnicas en zenkutsu dachi.
Quinta Combinación.
45º derecha y realizar Gedan Barai y Oi Tsuki.
Sexta Combinación.
Hacia el centro Gedan Barai de izquierda y avanzar realizando Oi Tsuki derecha. Dos pasos más y Oi Tsuki, izquierda derecha. Kiai.
Septima Combinación.
Giramos por la espalda y realizar a 45º izquierda Shuto Barai en Shiko Dachi. Avanzar en línea y Shuto Barai deracha, Shiko Dachi.
Octava Combinación.
Pasa a 45º derecha y realizar Shuto Barai con la derecha en Shiko Dachi. Avanzar en la línea y Shuto Barai en Shiko Dachi izquierda. Kiai...

Cerrar la kata.

Reflexión sobre los exámenes.

2011-03-12T05:33:00.000-08:00

Un exámen en artes marciales es una prueba que pretende que el budoka exponga los conocimientos y el progreso que ha tenido desde sus inicios. Tres pilares han de tenerse en cuenta a la hora de valorarse el trabajo expuesto. Por un lado, la preparación física, por otro lado el progreso técnico, y sin duda, el último y quizás el más importante, la actitud; que engloba a la vez, el estado de ánimo y el espíritu marcial.

El exámen no debe ser una prueba solo para demostrarle a los demas lo que sabemos, sino es una prueba hacia nosotros mismos. En situaciones menos habituales como puede ser un examen de grado o una competición, salen a relucir muchas virtudes pero también muchas carencias. Podemos aprovechar esta oportunidad para mejorar o desaprovecarla rechazandola. Siempre es aconsejable que se debe competir o examinarse como se entrena. No dejando que los ojos externos nos rompa nuestra seguridad.

Centrarnos exclusivamente en lo que hacemos en ese momento, en ese "presente" es un acto de disciplina interna. Es importante mostrar la madurez del trabajo sin entrar en exhibicionismos. A veces queremos hacer un alarde excesivo de lo que pensamos que se valora desde fuera. Hacemos más fuerte donde no debe prevalecer la potencia, o muy lento donde el movimiento es solo continuo y relajado.

En muchos casos se sobrevaloran los examenes de grado. Se contempla como el fin de un ciclo de entrenamiento y despues el practicante, durante un periodo, más o menos largo de tiempo, se relaja. Esto ocurre más en los grados altos. Sin embargo, no es el final de un ciclo, sino el principio.

El color del cinturon adquirido es un orgullo, por que no decirlo, para todos. Esto forma parte del proceso de aprendizaje y auto-afirmación en la escuela. Para cada practicante es diferente pero no por ello debe ser menos importante. En karate se sigue un sistema de grados, al menos asi lo seguimos haciendo en nuestro Dojo. No para exsaltar el ego del que lo obtiene, sino por respeto hacia el esfuerzo del alumno. A través del grado le decimos que su evolución se produce acorde a las exigencias del Dojo y por otra parte se le esta reconociendo su valia dentro de la escuela, en señal de agradecimiento a sus años de fidelidad y confianza hacia el sensei que le enseña.

Constantemente nuestra vida esta sometida a evaluación, en karate también. Esta evaluación no debe ser negativa ni positiva, es solo una prueba más de todo el proceso que implica la evolución como budoka. Una vez pasada la primera prueba vendran más. Nuevos retos esperan.

José Navarro
Kobukan Dojo

25 Aniversario del Dojo Kobukan.

2011-02-28T05:52:00.000-08:00

Cuanto tiempo ha pasado desde que inicie el proyecto de formar a practicantes de karate. Aún recuerdo el primer día que me acerque a dar mi primera clase como profesor, ante un monton de público que me miraba. En aquella ocasión eran alumnos infantiles que con mucha ilusión se acercarón a aprender lo que por aquella epoca áun era una disciplina en expansión. Antes de mi ya otros maestros habian abierto el camino, ahora me tocaba a mi. Ni sospechaba que esto fuera a durar tanto y que ser el responsable de un Dojo fuera tan enriquecedor a muchos niveles. Reconozco también que ingrato en muchas ocasiones. Ofrecer tus ilusiones y esfuerzos a los demás no siempre son recompensando, supongo que nunca lo serán, pero las recompensas siempre seran mayores si sabemos mirar. Todo estos procesos forman parte del camino y que ayudan a hacernos mas maduro como docentes. Aprendemos a equilibrar y prestar atención a los que se quedan.

No me gustaria centrar estas reflexiones en lo que pudo ser y no fue, asi que hare un rápido y ligero recordatorio a la historia pasada y presente del Dojo.

Comence a dar clases a los 22 años, con muchas ganas pero con menos experiencia de la que yo mismo me suponia. Toda esa falta de experiencia era paliada por unas ganas tremenda de enseñar lo que para mi era mi vida, el Karate. El proceso de aprendizaje se habia extendido, no solo en seguir evolucionando como karate-ka a través de los entrenamientos, sino como "sensei". Coger el ritmo de las clases, conocer a los alumnos, fijar un programa de enseñanza correcta, etc. Eran por aquel entonces una prioridad. Por supuesto solo visible su eficacia unos años más tarde con unos grupos ya consolidados y contrastados en los diferentes, cursos, competicones o examenes de grados a los que asistiamos.

Diferentes cambios se han producido desde entonces, afortunadamente considero que para mejor. El Dojo ahora esta mas vivo que nunca y no solo nos centramos en una disciplina marcial, sino que se imparten artes marciales muy tradicionales.

Han sido cientos de alumnos los que han pasado por mis manos desde entonces. De la mayoria, he de ser sincero, ni me acuerdo. De los que si me acuerdo, guardo una buena experiencia y algunos incluso han calado en el plano personal permaneciendo su amistad más allá de la practica y del Dojo.

Ahora ya con más edad, más grados, más experiencia y por que no decirlo más nivel marcial, los retos se siguen sucediendo, aunque a otros niveles. Ahora ya no se trata de crear una escuela o consolidarla, creo que estos pasos ya fueron dados. Se trata de mantenerla viva para que todo practicante que se acerque pueda encontrar en el Dojo lo que busca. La historia de 25 años en activo debe de pesar, su densidad debe derramarse ante cualquier mirada, el peso de la tradición que hemos intentando mantener intacta, a pesar de los alti-bajos, debe salpicar a todos los que estamos y sentirnos orgullosos de lo que tenemos.

Para mi parece que el tiempo no ha pasado por que mantengo mis ilusiones y mis frustracciones intactas. Ambas cuestiones son complementarias. La ilusion me hace seguir y la frustraccion tambien ya que me obliga a mejorar.

La evolución que ha experimentado el Dojo no solo ha dependido de mis esfuerzos dirigidos, sino del compromiso de muchos de los alumnos, presentes o ausentes. Se que a algunos os gustaria poder estar pero las circunstancias personales mandan. Para vosotros, sin embargo, mis recuerdos y mi agradecimiento. También mi gratitud para los que estaís en este presente apoyando esta empresa. Seguro que con las energias que tenemos podremos seguir más tiempo en el camino y cumpliendo años y envejeciendo juntos.

Que el Dojo siga siendo un lugar donde nos encontremos y mejoremos.
25 años más nos esperan.

José Navarro
Kobukan Dojo

JIKISHIN KAI KARATE-DO SHITO RYU

2011-02-19T14:09:00.000-08:00

El Karatedo SHITO RYU es uno de los cuatro estilos más tradicionales de Karatedo, y uno de los más practicados en el mundo actualmente, incluso en el Japón. Fue fundado por el Gran Maestro Kenwa Mabuni, cerca del año 1930.

Tras la muerte del Maestro Kenwa Mabuni, sus principales discípulos formaron distintas escuelas de acuerdo a sus propios criterios técnicos y esparcieron el estilo Shito Ryu por todo el planeta existiendo hoy por hoy escuelas de Shito Ryu en todo el mundo.

El Shito Ryu se diferencia de otros estilos, entre otras cosas, por la gran cantidad de técnicas y de KATAS (Formas preestablecidas), ya que la mayoría de las escuelas de Shito Ryu Sosa Kai se practican una cantidad cerca de los 80 Katas de Mano Vacía.

Todo esto es debido a las variadas influencias que tuvo el fundador del Shito Ryu, ya que pudo aprender de los mejores exponentes del arte de aquellos días.

Las posiciones del Shito Ryu posiciones son muy naturales, habiendo poca diferencia entre la práctica y la aplicación real.

EL SHITO RYU ES UN ESTILO DE KARATEDO TRADICIONAL:

Todos los estilos y escuelas de KARATEDO que existen hoy por hoy derivan de los cuatro estilos de KARATEDO TRADICIONALES, fundados en épocas muy cercanas entre sí, como ser:

*SHITO-RYU, del Maestro Kenwa Mabuni.

*SHOTOKAN , del Maestro Gichin Funakoshi.

*GOJU-RYU , del Maestro Chojun Miyagi.

*WADO-RYU , del Maestro Hironori Ohtzuka.

Casi todos estos maestros fueron alumnos, a su vez, de los mismos maestros. Es decir, algunos de ellos fueron COMPAÑEROS DE ENTRENAMIENTOS.

Por aquél entonces no se conocía el KARATEDO con este nombre, sino que el arte marcial se llamaba como el nombre del lugar de donde provenía, seguido de la palabra TE (mano). Así, se distinguían tres ramas principales:

SHURI-TE: "Mano de Shuri". Shuri era la ciudad donde estaba la Corte.
NAHA-TE: "Mano de Naha". Naha era el Puerto Comercial de Okinawa.
TOMARI-TE: "Mano de Tomari". Tomari era un barrio de inmigrantes chinos.

Con el paso del tiempo. TOMARI-TE fue absorbido por SHURI-TE Y NAHA-TE, quedando sólo estas dos ramas como principales.

Cada una de estas ramas tenía un maestro que era experto en ella y del cual aprendieron los posteriormente fundadores de los estilos de karatedo tradicionales.

El SHURI-TE era enseñado por el Maestro Yasutsune "Anko" Itosu, quien posteriormente lo transmitiera a Kenwa Mabuni (fundador de Shito Ryu) y a Gichin Funakoshi (fundador del Shotokan), entre otros.

El NAHA-TE era enseñado por el Maestro Kanryo Higaonna, y quien posteriormente tuvo como discípulos a Kenwa Mabuni y a Chojun Miyagi (fundador del Goju-Ryu), entre otros.

Como vemos, el Maestro Kenwa Mabuni, fundador del Shito Ryu practicó con los dos maestros más importantes de la época. Por este motivo, el Shito Ryu combina las dos ramas entre sí. Debido a esto, es el único estilo que posee a todos los demás. Lo que se ve reflejado en la gran variedad de técnicas y katas que posee.

HISTORIA DEL FUNDADOR, MAESTRO KENWA MABUNI:

Kenwa Mabuni nació el 14 de Noviembre de 1889 en Shuri, en el seno de una familia que había estado al servicio del Rey de las Islas Ryu- Kyu, teniendo como antecesor a un guerrero del siglo XV, célebre por su bravura, y cuyo nombre era OSHIRO, más conocido como el ogro (ONI OSHIRO).

Con los cambios producidos en la época, su padre debió convertirse en pastelero. De niño, Kenwa Mabuni poseía una salud frágil y buscó la manera de volverse más fuerte a imagen de sus antepasados. De este modo fue iniciado en KARATEDO, a la edad de diez años, por un sirviente de la familia Mabuni, llamado Matayoshi.

Por aquél entonces, el célebre Maestro YASUTSUNE “ANKO” ITOSU vivía en Shuri; A los trece años, Kenwa Mabuni fue presentado por uno de sus amigos, convirtiéndose en su discípulo, permaneciéndole fiel hasta su muerte. Según la costumbre de la época, para ser admitido como alumno, debía ser presentado por alguna persona de relevancia que fuera una garantía.

En 1902, estudia en el Instituto Departamental de Okinawa, donde el Karatedo no se enseñaba todavía.

En 1905, decide cambiar para ser admitido en la escuela marítima, terminando sus estudios tres años después. Contaba entonces con diecinueve años.

Comienza a trabajar como profesor sustituto en la escuela primaria de Naha. Es durante esa época que traba amistad con Chojun Miyagi, quien le presentará a su Maestro, KANRYO HIGAONNA.

Con su recomendación, pudo aprender directamente de la fuente del Naha-Te. Pero al cabo de dos años, tuvo que partir al servicio militar obligatorio de la época. A su licenciamiento en 1912, entra aconsejado por Miyagi, en la escuela de policía de Okinawa. En 1914, con veinticinco años, se convierte en instructor de policía, permaneciendo en este cuerpo por espacio de una decena de años. Durante ese período practicó Judo y conquistado por esta disciplina, se dedicó a ella con pasión. En varias ocasiones, tuvo la necesidad de arrestar peligrosos delincuentes, pero la habilidad de la que hizo gala en el desempeño de su trabajo, la debía sin lugar a dudas a la práctica del Karatedo.

Su trabajo, le facilita los desplazamientos por toda Okinawa, y poder encontrarse y aprender de diversos Maestros del arte del combate. Ese motivo hace que pueda rescatar numerosos Katas de Karatedo, aprendiendo también el arte del Bo-Jutsu (el arte del BO) de los Maestros Aragaki y Soeshi, y el Sai-Jutsu del Maestro Shinpachi Tawada. En esa época aprender dichas técnicas marciales era realmente difícil, debido al hermetismo y esoterismo del arte.

Cuando más tarde Kenwa Mabuni fundó el estilo SHITO-RYU, aportó un gran número de Técnicas y Katas, lo que para sus practicantes actuales representa una gran ventaja y a la vez un tremendo esfuerzo de aprendizaje y reciclaje constantes.

Los Maestros ANKO ITOSU y KANRYO HIGAONNA murieron el mismo año, 1915, Kenwa Mabuni tenía entonces veintiseis años, siendo todavía muy joven para continuar solo en la Vía del Karatedo.

De acuerdo con Chojun Miyagi, que era un año mayor que él, deciden constituir un grupo de práctica e investigación del arte de combate de las Ryu Kyu. Éste estaría formado por los karatecas más importantes de la época en Okinawa. Aparte de Miyagi y Mabuni, los principales fueron: Kentsu Yabu, Chomo Hanashiro, Chosin Chibana, Anbun Tokuda, Shinpan Shiroma, Chojo Oshiro, Seito Takumara, Shoko Ishikawa y Gichin Funakoshi.

Esto ocurría en 1918, y dicho grupo no disponía de Dojo, teniendo serias dificultades para una colaboración práctica y eficaz. En ese mismo año, con motivo de la visita a Okinawa de las altezas imperiales del Japón, Kenwa Mabuni tuvo el honor de efectuar una exhibición en la Escuela Normal.

Será en 1924, cuando Kenwa Mabuni construya un Dojo en el jardín de su casa. El nuevo grupo que trabajó con él eran dirigidos por los Maestros: Chojun Miyagi, Juhatsu Kyoda, Chibana y Go Kenki. Este último Maestro, era un comerciante de Té de origen chino, experto en Boxeo de la Grulla Blanca (Hakutsuru Ken) que tendría bastante influencia en Mabuni.

En 1929 se instala en Osaka con su familia, tenía por aquél entonces cuarenta años. Entonces llamaba a su escuela Mabuni-Ryu, más tarde la llamó Hanko-Ryu, que tiene el mismo significado del Goju-Ryu de Miyagi, es decir dureza y suavidad.

Pero Miyagi era el heredero de Kanryo Higaonna, mientras que Mabuni había estudiado principalmente con Itosu portando su legado, por ello en 1938, en su primer libro Karatedo Nyumon (Iniciación al Karatedo), llamó a su estilo SHITO-RYU, utilizando los nombres de sus Maestros.

En japonés, un mismo ideograma puede escribirse de distintas maneras: ITO (Primer ideograma de Ito-su) puede pronunciarse también como SHI.

HIGA (Primer ideograma de Higa-on-na) puede pronunciarse también como TO. De esta manera se forma el apelativo SHITO en honor a los nombres de sus dos maestros pricipales.

En 1939, Kenwa Mabuni inscribió su escuela bajo el nombre de SHITO-RYU en el Butokukai, presentándose al examen de Maestro de Budo. Obtuvo el título de Renshi, Maestro de tercera categoría en Budo. A la vez Gichin Funakoshi obtuvo el mismo título.

Durante su vida en las islas centrales de Japón, entabló contacto con Yasuhiro Konishi (Shindo Jinen Ryu, Ryobu-kai), un gran experto en Kendo y Jiu-Jutsu, junto con el que experimentó con las protecciones de Kendo para el combate. Mabuni era un apasionado del Kumite.

La influencia del Budo Japonés (Ninjutsu) le fue aportada por el Maestro Seiko Fujita, décimo cuarto heredero de Koga-Ryu Ninjutsu.

Kenwa Mabuni fallece el 23 de Mayo de 1952 a la edad de 63 años.

Entre sus principales discípulos se pueden nombrar a Kanei Uechi (Shito-Ryu Kenpo), único alumno que proseguía con su estilo en Okinawa, Chojiro Tani (Shukokai Tani-Ha Shito-Ryu); Manzo Iwata; Muneomi Sawayama; Yoshijaru Yoshida (Ken Shin Kai), Ryusho Sakagami (Itosu-Kai); Shogo Kuniba (Motobu Ha Shito-Ryu Seishinkai) y por supuesto sus dos hijos, Kenei Mabuni y Kenzo Mabuni.

La siguiente es una traducción literal de una cita del Maestro Kenwa Mabuni con respecto al entrenamiento con dedicación.

"Olvídense de las cosas del mundo. Cuando se lucha por llegar a la isla de las artes marciales, el remar es una alegría."

LA TÉCNICA DEL SHITO RYU KARATEDO:

Desde el ámbito técnico, nuestro estilo se basa en las dos corrientes okinawenses principales, el Shuri-Te del Maestro Itosu (Shorin y el Naha-Te del Maestro Higaonna (Shorei).

El Shuri-Te nos confiere la velocidad y técnicas rectilíneas características de esta corriente. La fuerza concentrada y manejo de la respiración los heredamos del Naha-Te.

Practicamos katas de Naha-te, Shuri-te y también de Tomari-te, no considerándose, actualmente, diferencias entre estas dos últimas corrientes.

Las posiciones son naturales, ni muy bajas, ni muy altas, habiendo poca diferencia entre el entrenamiento y la aplicación real.

En los ataques usamos posiciones más altas que en las defensas siendo las más características Moto-dachi, Zenkutsu-dachi, Kokutsu-dachi, Shiko-dachi, Geiko-dachi, Neko-Ashi-dachi y Sanchin-dachi.

Las diversas posiciones se utilizan en todas direcciones coordinando cuerpo y cadera simultáneamente a las técnicas.

Trabajamos mucho en parejas las aplicaciones de kumite con pleno control del adversario en todo el proceso técnico y con un desarrollo basado en la armonía y la continuidad del movimiento.

Técnicamente, el Shito Ryu no sólo se basa en Tsukis y Geris, sino que también incluye aplicaciones de Nage-waza, Gyaku-waza, Kansetsu-waza, Shime-waza o Katame-waza.

Las defensas suelen tener una salida de 45º usando desplazamientos y técnicas de mano abierta de corto recorrido.

Los ataques en avance son generalmente rectilíneos y las técnicas de puño se realizan a gran velocidad.

El trabajo de pierna se realiza a niveles chudan (medio) y gedan (bajo) de forma principal, aunque en los entrenamientos se realicen yodan (alto) e incluso en salto.

LAS KATAS.

Shito Ryu Kobukan Dojo

Información recogida de Machado Kai Argentina

Examen de Bojutsu, febrero de 2011

2011-02-14T05:55:00.000-08:00

El viernes día 11 de este mes de febrero se celebro en el Dojo el primer exámen de Bojutsu del año 2011. Poco a poco el nivel técnico va subiendo y la comprensión de los aspectos mas importantes de nuestro Ryu "Shinjitsu", también. El examen fue hasta 1er kyu lo que va demostrando la continuidad en la practica de los alumnos.

Existe una programación mínima para cada grado pero en esta ocasión decidi cambiar la forma de examen para que los asistentes fueran más allá. El exámen se baso en cuatro puntos principales y cada aspirante debia demostrar el conocimiento que habia acumulado durante el tiempo de practica.

Estos puntos fueron:

Taido Bojutsu. Trabajo sobre habilidades de manejo.
Kihon no Bo. Trabajo técnico especifico para cada grado.
Katas no Bo. Trabajo de los dos primeros Makotos no Bo.
Táctica: Principio de Adaptabilidad e Incertidumbre.

Note el cambio de perspectiva en los alumnos. Algunos tuvieron dificultad por lo improvisto pero a medida que el examen que duro dos horas avanzaba se fue viendo el progreso. Es curioso como cambiar un detalle puede romper toda la estructura. Eso sucede por que a veces no se interioriza la practica, sino que se imita. Supongo que esta experiencia sirva para practicar de otra manera y no dejar al azar o a la imitación el progreso.

Hay que recordar que el Bojutsu es un arte de combate además de un Budo y que el bojutsuoka debe saber resolver cualquier situación que se le presente. No hacemos ballet o buscamos solo la estética del movimiento, sino la función de la técnica. Hay dos tipos de enemigos a batir, por un lado el oponente físico que nos plantea dar respuestas marciales y por otro, el oponente interno que nos muestra nuestras carencias.

Para futuras practicas o examenes debe tenerse en cuenta que practicamos para progresar como budokas no solo para subir de grado. Una clase de Bojutsu es un combate "externo" o "interno" y debemos capacitarnos para saber actuar acorde a las exigencias. Si estamos demasiado cómodos con lo que sabemos o dejamos la responsabilidad, como es en muchos casos, al sensei, sin duda el progreso será lento y cuando surgan oportunidades de tener que demostrar el conocimiento adquiriro, pues lo que ocurrirá es que aparecen las carencias. Reflexionad sobre esto...

Enhorabuena a todos no por el examen sino por practicar.
José Navarro

Iaido no ofrece obstaculos.

2011-02-11T05:39:00.000-08:00

El Iaido es bien conocido en la mayoría de los casos por hacerse desde posiciones imposibles para muchos occidentales, séase seiza o tate hiza. Aunque cuando se trabajan de forma regular estas posiciones se ve que en realidad no son tan inaccesibles, e incluso yo diría que son cómodas y naturales. La percepción que tiene un alumno occidental al entrar al Dojo y observar estas posturas es de rechazo o incapacidad. Según mi experiencia es el comentario más habitual que se hace. Sin embargo, hay una faceta del Iaido que quizás se desconoce y es que todas esas katas se pueden trabajar de pie (tachi waza), sin que esto reste un ápice de beneficios en la práctica.

Muchos maestros trabajan con sus alumnos primeramente de pie durante un periodo, más o menos largo de tiempo, antes de pasar a posiciones de sentado. Mi opinión es que un principiante debe de comenzar a entrenar desde los inicios, también sentado, pero comprendo que esto puede cerrar las puertas a personas entusiastas, que bien, por ciertas dificultades físicas o por edad no se puedan beneficiar de este arte marcial. Es ahí donde debe aparecer el método, y que éste método sirva para que el Iaido pueda ser accesible a todos, independientemente de sus condiciones físicas, su edad o cualquier otro obstáculo que le pueda impedir la practica del arte de la espada.

En muchas ocasiones asociamos las artes marciales a los deportes de competición, donde un artista marcial debe ser además un gran atleta con unos recursos o habilidades físicas por encima de la media. Esto pude ser cierto en muchas artes marciales, sobre todo en las artes donde predomina el combate como medio o como fin, y donde el cuerpo es la principal herramienta de trabajo. No es así en otras disciplinas como el Iaido, donde las cualidades físicas están “relegadas a un segundo plano”, dándosele más importancia a aspectos técnicos o internos del Budo. Este echo como dijimos antes nos lleva a la conclusión de que bajo esta premisa el Iaido es accesible a todo tipo de público.

Como cualquier otro arte marcial lo más importante es la actitud del budoka y su implicación con el arte que práctica. No hay excusas para poder adentrarse en la disciplina del Iaido. En Japón se ven ancianos realizando katas de autentica dificultad y en muchos casos, estos iaidokas son principiantes. Si ellos pueden superar las limitaciones de su físico y su edad, no hay motivos para pensar el por que nosotros no podemos. Evidentemente cada situación personal es diferente y la relación que tenemos con las circunstancias, también. Lo que es un obstáculo para muchos, es un reto para otros. La pregunta que debemos hacernos es, ¿son esos obstáculos suficientes para no practicar?. Cada cual debe responderse a si mismo.

Un maestro decía: si tienes un solo brazo puedes hacer Iaido, pero si tienes una mala disposición, ni mil brazos te servirían.

La reflexión final que os dejo es que lo importante es querer, el poder o no, es solo temporal. Estamos en una situación determinada pero no somos esa situación. El arte en todas sus manifestaciones debe adaptarse al artista y este expresarlo en la manera que más honestamente pueda, lo demás es buscar conflictos donde no los hay. Afortunadamente creo que el Iaido ofrece esta posibilidad de adaptación.

José Navarro
Kobukan Dojo
Jikishinkai Internacional

Muso Jikiden Eishin Ryu Iaijitsu Sevilla

2011-02-07T13:01:00.000-08:00

Durante los dias 4,5 y 6 de este mes de febrero hemos tenido en nuestro Dojo a Marc Mebis, Shibucho en Europa de la Muso Jikiden Eishin Ryu Iaijitsu Masaoka Ha. El proposito de este encuentro era poder trabajar con él, las actualizaciones de esta línea, ya que Marc sensei estuvo hace tan solo un año con Shimabukuro Hanshi. Ademas de aclarar nuestra adhesión a la Jikishin Kai Internacional.
Las sensaciones desde el principio fueron buenas y la comunicación con el sensei fluidas, como corroboramos posteriromente. El jueves por la noche charlamos largo y tendido sobre la practica y sobre la JKI. Se aclararon muchos puntos importantes para el grupo de España en muchos sentidos. Lo que más quiero destacar es que Kobukan Dojo pasa a ser miembro de JKI y lleva la representación de la MJER Masaoka Ha en España, siendo yo el máximo responsable.

El viernes por la mañana entrene a solas con sensei Marc. La practica fue intensa y enriquecedora. Me mostro las bases de la línea Masaoka Ha. Debo decir que en realidad no habia diferencias sustanciales a como nosotros hemos trabajado durante estos años. Se nos quedo a ambos una buena sensación ya que disfrutamos mucho del keiko. El viernes por la tarde se inaguro el curso para todos los alumnos de Kobukan Dojo. Se trabajaron igualmente detalles básicos pero importantes y las series de Batto ho y Omori ryu Tachi waza. Sensei comento que el nivel de los alumnos era alto y su disposicion a aprender la adecuada.

El sabado por la mañana se completo el trabajo del viernes con la serie de Omori ryu Seiza no bu para posteriormente pasar a realizar las katas de kumi tachi batto ho. En este aspecto no se tuvo mucha dificultad en aprender estas seis katas creadas por Miura, actual soke de MJER Masaoka Ha. Nuestra experiencia como kenjutsuokas se vio reflejada como bien comento el Sensei. Ya por la tarde el trabajo fue completado realiando las 6 katas de kumi tachi. Seguidamente vimos las formas de Chuden Waza Tate Hiza pero realizadas en Tachi waza.

El domingo por la mañana la practica fue de los más intenso, viendose las formas de Tate Hiza Chuden y Okueden Suwari Waza. También se mostraron detalles especificos de la linea Masaoka Ha. El sensei quedo muy contento viendo el trabajo realizado en el Dojo. Nos comento que en marzo irá a San Diego a practicar con Shimabukuro Hanchi y que le hablaria del grupo de Sevilla para preparar nuestro encuentro en Belgica en el mes de octubre.

A mi parecer la practica fue de lo mas enriqueceodra, al igual que me habeis comentado algunos de ustedes. La idea es consolidar un curso al año, sobre estas fechas y traer a los diferentes senseis que componen la JKI Internacional.

Ahora solo nos queda poner en practica las correcciones dadas.
Os espero a todos en el Dojo.

José Navarro
Kobukan Dojo.

El Arte de la Estrategía -Miyamoto Musachi-

2011-01-18T06:02:00.000-08:00

Desintegración

La desintegración le llega a todas las cosas. Cuando una casa, una persona, o un adversario se derrumba, se desmorona saliendo del ritmo del tiempo. En el arte de la guerra en sentido amplio, también es esencial encontrar el ritmo de los adversarios a medida que lo pierden, y perseguirlos para que no se abra ninguna brecha. Si dejas pasar los momentos vulnerables, existe la posibilidad de un contraataque. En el arte individual de la guerra, también sucede que un adversario pierda el ritmo en el combate y empiece a derrumbarse. Si no aprovechar esta oportunidad, el adversario se recobrará y empezará a presentarte dificultades. Es esencial seguir con atención cualquier pérdida de posición por parte de tu contrincante, para impedirle que se recupere.
Mover las sombras
"Mover las sombras" es algo que puedes hacer cuando no eres capaz de distinguir lo que tus adversarios están pensando. Cuando no puedes ver el estado de tus contrincantes, aparenta un poderoso ataque para ver qué hará el enemigo.
Parar las sombras
"Parar las sombras" es lo que haces cuando puede percibirse las intenciones agresivas del adversario hacia ti. En el arte la guerra en sentido amplio, esto quiere decir detener la acción del enemigo en el mismo punto de su arranque. Si muestras a los contrincantes contundentemente cómo controlas la ventaja, cambiarán sus intenciones paralizados por esta fuerza. Cambia tu también su actitud hacia una mente vacía, y desde ella toma la iniciativa; es desde aquí desde donde puedes ganar. Asimismo, en el arte individual de la guerra, te aprovechas de un ritmo ventajoso para atajar la fuerte determinación de la motivación del contrario; después encuentra la ventaja para ganar en el momento de la pausa y toma la iniciativa. Esto requiere mucha práctica.
Contagio
En todas partes hay contagio. Incluso el sueño y el bostezo pueden ser contagiosos. También existe el contagio del ritmo temporal. En el arte de la guerra en sentido amplio, cuando los adversarios están agitados y con toda evidencia tienen prisa por actuar, compórtate como si fueras totalmente indiferente, aparentando estar muy relajado y confortable. Si lo haces, los contrarios, influenciados por este estado de ánimo, perderán su entusiasmo inicial. Cuando creas que los contrincantes han "captado" estado de ánimo, vacía tu mente y actúa rápida y firmemente, para ganar la ventaja conquistada. También en el arte individual de la guerra, es esencial está relajado en cuerpo y mente, darse cuenta del momento en el que el contrincante se descuida, y tomar con celeridad la iniciativa para ganar.
Distraer la atención seduciendo.
También existe algo llamado " distraer seduciendo " que es parecido al "contagio". Un estado de ánimo que distraer la atención es el aburrimiento. Otro es la agitación. Otro la pusilanimidad. Dominar cualquiera de ellos requiere práctica.
Desconcierto
El "desconcierto" sucede de muchas maneras. A veces ocurre con el sentimiento de estar sometido a una gran presión. Otras, porque la presión es desmesurada. Un tercer caso ocurre con el sentimiento de sorpresa ante lo inesperado. En el arte de la guerra a gran escala, es fundamental causar desconcierto. Es esencial atacar resueltamente cuando los enemigos no se lo esperan; después, cuando sus mentes tan agitadas, utiliza este hecho en tu favor para tomar la iniciativa y ganar. En el combate individual, muéstrate primero relajado, y después entra de repente a la carga con fuerza; cuando la mente del contrincante cambie de táctica, es esencial que sigas atentamente lo que hace, no dándole respiro un solo momento, percibiendo la ventaja del momento y juzgando exactamente entonces como ganar.
Susto
Existe el susto en toda clase de situaciones. Surge así la mente asustada por lo inesperado. Si puedes captar el momento del susto, puedes aprovecharte de este para vencer.
Adherirse estrechamente
"Adherirse estrechamente" significa pegarse a un contrincante, cuando estás luchando a poca distancia y observas que no te está yendo bien. El punto esencial es aprovecharse de las oportunidades de ganar incluso cuando estás luchando codo a codo.
Atacar los flancos
"Atacar los flancos" significa que cuando empujas algo con fuerza, difícilmente cede por las buenas. En el arte de las grandes batallas, observa a las tropas enemigas; cuando ha avanzado una oleada, ataca el flanco de este potente frente y obtendrás la superioridad. Cuando se derrumba el flanco, todo el mundo tiene la impresión de desmoronamiento. Pero incluso cuando se están desmoronando los flancos, es esencial darse cuenta de cuando cada uno de ellos está presto a derrumbarse, y sentir cómo vencerlos. También en el arte individual de la guerra, cuando infringes una herida a una parte del cuerpo, cada vez que el adversario hace un movimiento agresivo, su cuerpo se debilita poco a poco hasta que está listo para derrumbarse, y entonces es fácil vencerle. Es fundamental estudiar cuidadosamente todo esto para discernir el momento en que puedes ganar.
Confundir
Confundir a los contrincantes significa actuar de tal manera que les impida mantener la mente en calma. En el arte de las grandes pantallas, significa valorar las mentes de los adversarios en el campo de batalla, y servirte del poder de tu conocimiento del arte de la guerra para manipular su atención, confundiendo sus pensamientos acerca de lo que vas a hacer; esto quiere decir encontrar un ritmo que aturda a los enemigos, discerniendo con precisión cuál es el momento de ganarles. También en el arte individual de la guerra, intenta varias maniobras según la oportunidad del momento, haciendo pensar al contrincante que ahora vas a hacer esto, después lo otro, y a continuación algo distinto, hasta que veas que empieza a estar desconcertado, y así ganar a voluntad. Esta es la esencia de la batalla.
Aplastar
"Aplastar" exige un estado de ánimo de aniquilamiento, como cuando ves débil a un adversario y te creces entonces para vencerle. En el arte de las grandes batallas, estos significa despreciar a los enemigos cuando su número es pequeño; o incluso si son muchos, concentrar tu fuerza en aplastarlos, si estando desmoralizados y debilitados, poniéndolos en situación de inferioridad. Si tú " aplastamiento " es débil, puede volverse contra ti. Tienes que sabe distinguir cuidadosamente cuando estás en pleno control de ti mismo en el momento de atacar para aplastar. También en el arte individual de la guerra, cuando tú contrincante no está tan entrenado como tú, o cuando su ritmo disminuye, o cuando empieza a retroceder, es esencial no dejarle que tome aliento, ni concederle siquiera el tiempo de pestañear: abátele inmediatamente. Lo más importante es no dejarle recuperarse. Todo esto ha de ser estudiado cuidadosamente.
Cambiar la montaña y el mar
"Montaña y mar " significa que es perjudicial hacer lo mismo una otra vez. Puedes repetir algo una vez, pero no hacerlo una tercera. Cuando intentas algo en un adversario, si no funciona la primera vez, no obtendrás ningún beneficio apresurándote en hacerlo de nuevo. Cambia abruptamente tu táctica, haciendo algo completamente diferente. Si esto tampoco funciona, prueba entonces algo distinto. Así pues, la ciencia del arte de la guerra implica la presencia de la mente para " actuar como el mar, cuando el enemigo es como una montaña, y actuar como una montaña, cuando el enemigo es como un mar". Esto exige una atenta reflexión.
Eliminar el corazón
Cuando luchas con un enemigo y parece que estás ganando por tu habilidad en esta ciencia, el adversario quizás todavía mantenga la esperanza y, aunque aparentemente derrotado, se niegue a reconocer internamente la derrota. "Eliminar el corazón " se aplica en estos casos. Esto significa cambiar repentinamente de actitud, para hacer que el enemigo vez de mantener esa idea; lo principal en este caso es observar cómo se siente derrotado desde el fondo de su corazón. Puedes " eliminar el corazón " (La Esperanza) de la gente con armas, con tu cuerpo, o con tu mente. Esto no ha de entenderse de una sola manera. Cuando tus enemigos han perdido completamente el corazón (la esperanza), ya no tienes que prestarles atención nunca más. En otro caso, mantente alerta. Si los enemigos conservan aún sus ambiciones, difícilmente sucumbirán.
Renovarse
Cuando luchas con enemigos, si sientes que estás estancado y no progresas, arroja fuera tu estado de ánimo y piensa que estás empezando todo de nuevo. A medida que te hagas con este ritmo, discierne cuando ganar. Esto es "renovarse ".En cualquier ocasión en que sientes que se está produciendo tensión y fricción entre tú y los demás, si cambias tu mente en ese preciso instante, puedes vencer con una clara ventaja. Esto es "renovarse”. En el arte de la guerra a gran escala es esencial entender que significa "renovarse”. Es algo que aparece de repente mediante el poder del conocimiento el arte de la guerra. Esto debe ser atentamente considerado.
Grande y pequeño
Cuando estás luchando contra algún enemigo y te sientes atrapado en pequeña maniobras, recuerda esta ley del arte de la Guerra: en medio de los detalles, cambia súbitamente a una vasta perspectiva. Cambiar a lo grande o a lo pequeño es una parte voluntaria de la ciencia del arte de la guerra. Es esencial para los guerreros intentar hacerlo también en la conciencia ordinaria de la vida humana.
Un jefe que conoce a los soldados
“Un jefe que conoce a los soldados " es un método practicado siempre en tiempos de conflicto, tras haber alcanzado la maestría a la que uno aspira: habiendo logrado el poder del conocimiento del arte de la guerra, piensa en los adversarios como en tus propios soldados, sabiendo que puedes ordenarles lo que desees y manejarles con libertad. Tú eres el jefe, los adversarios son las tropas. Esto requiere práctica.
Ser como un muro de roca
"Ser como un muro de roca " ocurre cuando un maestro del arte de la guerra se vuelve de repente como un muro de roca, inaccesible a cualquier cosa y completamente inamovible.

Karate-do Kobukan Ryu Ha

2011-01-05T02:16:00.000-08:00

NUESTRO SISTEMA DE KARATE.
KOBUKAN RYU HA. Capitulo I.

El Karate-do se encuadra dentro de las artes marciales defensivas ya que su objetivo primero y ultimo es la autodefensa. Hay una frase del maestro Funakoshi que define este sentimiento y la propia naturaleza del Karate-do; "Karate-do ni sente nashi". En Karate-do no hay espiritu de ofensa. No obstante, esta particularidad no lo hace menos eficaz, siendo una de las artes marciales mas contrastadas en este sentido. El vocablo Karate, se divide en dos partes. Por un lado, kara, que significa "vacias" y te, que significa "manos". Por lo tanto, karate es en su traduccion literal "Manos vacias". En este contexto viene a expresar la idea de no agresion o su sentido defensivo.

El Karate-do se podria definir como un arte marcial japones cuya principal caracteristica es el uso de tecnicas basicamente concebidas para la autodefensa y que estas tecnicas son usadas con las armas naturales que posee el propio cuerpo, brazos y piernas. Para desarrollar el karate en su maxima expresion es necesario un trabajo disciplinado y orientado, no se trata solo de repetir mecanicamente determinados movimientos, mas o menos esteticos, sino que estos tengan una funcion marcial. Es necesario trabajar este aspecto para llegar a comprender el karate y su razon de ser. No obstante, esto no debe de restar, que el Karate pueda enseñarse como un metodo educativo donde se trabajan ademas otros tipos de valores que ayuden a un desarrollo mas integral del karate-ka.

El Karate esta muy extendido y hay muchas interpretaciones de este arte, no solo en su forma de ejecutar la tecnica, sino en la metodologia que usa cada maestro. El enfoque oscila entre diferentes visiones: deportiva, marcial o espiritual. Para nosotros el karate es un arte marcial con todo lo que esto conlleva y la estrategia de enseñanza va encaminada en esa direccion. No existen diferentes visiones, solo existe un karate.

Nuestra metodologia de enseñanza podriamos decir que es tradicional. Pensamos que el karate por si solo es rico en contenido y que hay mucho material en este arte marcial para no tener que acudir a complementos. Tambien es cierto que existe un desconocimiento acentuado sobre lo que es o debe ser el karate, pensandose que es un arte que se practica exclusivamente con las manos vacias y donde predominan los golpes de puño y piernas por encima de todo. La realidad es que en karate tambien se utilizan armas o tecnicas de proyeccion. En los inicios el karate y el kobudo iban parejos y en algunas escuelas aun se conserva esta tradicion. Tanto es asi que muchas de las tecnicas de karate son desarrolladas a partir del manejo de algun arma, sease el caso de Bo, tonfa, eku, kama, etc.

El karate es un arte marcial muy sobrio, sus movimientos en apariencia son muy simples y se descarta todo gesto excesivo. Cada movimiento es caligrafico y directo. Esto hace que el karate-ka tenga que estar muy concentrado en todo momento para evitar que el cuerpo acuda a sus automatismos naturales, en muchos casos erroneos. Este enfoque ayuda a desarrollar aspectos de uno mismo que serian dificiles de entrenar fuera del Dojo, donde las exigencias van en otro sentido.

METODOLOGIA DE TRABAJO.

En karate se utilizan diferentes metodos en entrenamientos pero todos ellos se basan en conseguir lo que se llamaria en el mundo del Budo, la trilogia fundamental o Shin-Gi-Tai, es decir, Espiritu-Tecnica-Cuerpo.

Dentro del concepto Shin o interno del arte se desarrollan una serie de habilidades, tales como:
Concentracion dirigida - Autodisciplina - Seguridad - Control de las Emociones- Autoconocimiento.

En referencia a las tecnicas, Gi:
Automatismos - Presicion del Gesto - Expresion - Contraccion/Elongacion.

En el aspecto fisico, Tai:
Coordinacion - Resistencia Fisica - Habilidad - Velocidad - Elasticidad, etc...

SISTEMA DE KARATE-DO KOBUKAN RYU HA.

Tecnicas de Base:

Ataques de Brazos.
Defensas.
Tecnicas de Piernas.

Katas:

Basicas.
Medias.
Avanzadas.

Kumite:

Preestablecido.
Libre.
En Suelo.

Kobudo:

Armas Largas. Bo.
Armas Medias. Bokken.
Armas Cortas. Tanjo.

Jose Navarro
Kobukan Sevilla
Manual de Karate-do Kobukan Ryu Ha.

El libro Manual de Kenjutsu en Japon.

2010-12-22T13:32:00.000-08:00

Miguel Angel entregando nuestro libro a Higushi Sensei. Japon 2010

Higushi Sensei es actualmente Director Tecnico de Shotokai en el Hombu Dojo de Tokyo y 7º dan de Katori Shinto Ryu, alumno de Sugino. Hace como unos 3 años tuvimos el privilegio de tenerlo en el Dojo Kobukan y compartir con el sus conocimiento de Katori. Ademas su visita coincidio con la conmemorabamos del 10º aniversario de la creacion de la Asociacion Kobukan. En todo momento se mostro muy respetuoso y abierto. Estuvimos estudiando con el las primeras katas del estilo y al final le hicimos una pequeña demostracion de Eishin Ryu. Por supuesto la cena con el fue muy provechosa y me invito personalmente a visitar el Hombu Dojo. Esta en mi mente asistir en cuanto considere que es el momento.

Este año el amigo y alumno de Bojutsu, Miguel Angel lo visito en Japon. Miguel Angel tiene una relacion muy estrecha con el maestro y se visitan asiduamente. Esta foto esta echa justo cuando el le regalaba al sensei el libro que edite sobre Kenjutsu. El maestro acogio el Manual con sorpresa y con entusiasmo y lo coloco en su biblioteca personal. Para mi es un honor que un maestro de su categoria haya apoyado mi trabajo.

Como podeis ver nunca imaginamos que el libro fuera tan lejos, el azar por un lado y el esfuerzo de Miguel Angel, han echo que esto sea una realidad. Mi mas sincero agradecimiento a el, no solo por preocuparse en hacerselo llegar al sensei, sino por su colaboracion directa en la creacion ya que los kanjis que vienen son echos por el.

Cuando Higushi sensei vuelva por Sevilla, para el, nuestro Dojo siempre estara abierto.
El libro tambien ha viajado a Dinamarca y Suecia, a traves de Jorge Garibaldi Sensei.

Domou Arigatou a todos los que haceis que el Shinjitsu Ryu se expanda.
Jose Navarro Parra

Cronica del Curso de Iaido

2010-12-14T00:16:00.001-08:00

Como esperaba el pasado curso de Iaido Eishin Ryu fue un exito, en parte debido a asistencia de la mayoria de los kobukaneros pero tambien al ambiente creado y la disposicion a la practica. Se pudo trabajar todo lo que estaba en el organigrama, aunque para mi fue corto, hay que aprovechar estas oportunidades para ofrecer mucho material y que todos podais ver lo extenso y profundo del estilo.

El calentamiento que se hizo fue encaminado al estudio de los cortes hasta llegar a godan no giri. Despues se comenzaron con el estudio de las dos primeras katas de Battho ho, Junto sono ichi y Junto sono ni, y sus aplicaciones de cara al combate. Una vez tenido claro todo, se paso a una tercera kata, Tsuigetsuto. Esta kata tuvo algo mas de dificultad pero se acabo solucionando a base de buena voluntad. Aunque parece poco este trabajo en cuanto a cantidad, todo ello nos ocupo hora y media de curso. Despue de un breve descanso cojimos los Iaitos y se trabajo las diez katas de Tachi Waza Okuden de Eishin Ryu. Se dio mucha informacion sobre detalles de ritmo, estrategia y posibles variantes dentro de la kata usando las diferentes katas con un sentido defensivo u ofensivo, dependiendo del momento. Se creo un pequeño debate sobre la necesidad de mantener fieles los principios del ryu y buscar en su forma la esencia, sin tener que acudir a otros estilos o interpretaciones que a veces no solo desvirtuan la escuela, sino que empobrecen, ya que la finalidad de estas variantes no aportan nada y van encaminadas a mantener entretenidos a muchos de los practicantes, que se aburren de la repeticion mecanica y vacia de muchos de los movimientos. Al contrario de nuestra opinion que pensamos que todos los movimientos estan llenos y cumplen una funsion especifica, solo que se desconoce su significado por falta de profundidad en los practicantes y en los transmisores.

Porteriormente se estudiaron las cinco primeras katas de Eishin Ryu Kenjutsu, los Tachi Uchi no kurai. Algunos de los asistentes fue la primera vez que veian estas katas y salieron muy entusiasmados por la viveza y realidad de estas katas. Despues de mas de tres horas de entrenamiento, dimos por finalizado el curso pero con la seguridad de continuar con la practica.

Desde aqui quiero agradecer a todos el esfuerzo por la asistencia y os emplazo a nuevos encuentros.

Los asistentes vinieron desde Jerez, Gibraltar y Sevilla. Echamos de menos a nuestros compañeros Daneses y a algunos alumnos de peso de la escuela que al igual que los daneses no puedieron asistir por diversos motivos.

Os recordamos con el corazon!.

Arigatou.

Jose Navarro

Curso fin de año 2010

2010-12-05T09:55:00.000-08:00

Como viene siendo habitual en estas fechas de despedida de año, realizaremos un curso de Iaido/kenjutsu. Este sera el dia 11 de diciembre de 10:00 h a 13:30 h. Las dos primeras horas estaran dedicadas al aprendizaje y perfeccionamiento de las katas de Iaido de Tachi Waza, asi como a su aplicacion en combate. En la segunda parte del curso profundizaremos sobre los Tachi Uchi no Kurai (Eishin Ryu Kenjutsu).

Aunque pueda parecer que los cursos no son importantes y que las katas que se practican son las mismas que en clase, no es asi, ya que al tener mas tiempo se pueden ver detalles diferentes y profundizar en aspectos que en las clases es mas dificil. Ni decir cabe que tambien se trabaja con compañeros de otros dojos, a la vez que se potencia la convivencia.

Basicamente trabajaremos.-
Tachi Waza. Okuden Kata
- Yuki Tsure.
- Shinobu.
- Sode Suri Gaeshi.
- Uke Nagashi.
Tachi Uchi no Kurai. Eishin Ryu Kenjutsu.
- Deai.
- Tsukekomi.
- Uke Nagashi.
- Uke Komi.
- Tsuki Kage.
- Tsuigetsuto.

Espero veros a todos.
Jose Navarro
Kobukan Sevilla

Shinjitsu Ryu

2010-11-22T23:01:00.000-08:00

El Shinjitsu Ryu es un sistema que engloba el conocimiento de artes como el bojutsu y el kenjutsu, este último basado en el estudio de Eishin Ryu Iaido. Estas dos diciplinas no estan separadas dentro del Shinjitsu ya que las diferentes armas que se utilizan se riguen por los mismos principios universales, exeptuando claro esta aquellos que son caracteristicos de cada arma.

El Shinjitsu Ryu Bojutsu estudia como arma principal el Rokushaku-bo (baton de 1,80 cm aproximadamente), pero ademas toca otros bastones de diferentes dimensiones. Asi mismo dentro del curriculum del sistema utilizamos el Yari (lanza) como antecesor al bo y de donde parten muchas de las tecnicas que en la actualidad se practican, de modo que se pueda conocer el origen y su desarrollo de estas tecnicas. Ademas una de las caracteristicas mas importantes dentro del Shinjitsu Ryu Bojutsu esta, en que no solo se entrena bo contra bo, sino que el manejo del bo se utiliza contra otras armas, sease el bokken o contra el mismo yari. De esta forma se crea una gran diversidad de situaciones que permiten desarrollar el Bojutsu en su mas alta expresion. De otra manera estaria limitado solo, a unas distancias o tiempos de actuacion determinadas. Es aqui donde se ve la diveridad y efectividad del bo ante armas de diferentes tamaños o formas de manejo.

El Shinjitsu Ryu Kenjutsu estudia la espada japonesa en su diferentes versiones. Katana, Bokken y Wakizachi. El trabajo con bokken es muy extenso y enriquecedor y es la base principal del SRK. No obstante tambien le damos mucha importancia a la practica con Wakizachi ya que aporta situaciones diferentes. El espacio y el tiempo varian y esto hace que aumente la sensacion de peligrosidad enriqueciendo el conocimiento sobre estrategia.

Kobukan Sevilla
Jose Navarro

Sistema de Iaido Eishin Ryu

2010-09-29T02:08:00.000-07:00

Nuestro Sistema de Iaido Eishin Ryu se basa en el siguiente programa:

Seiza no Bu: 11 Katas
Battho Ho no Bu: 7 Katas Shoden y 5 Katas Okuden
Tate Hiza no Bu: 10 Katas
Tachi Uchi no Kurai Kenjutsu: 10 Katas
Iwaza no Bu: 8 Katas
Tachi Waza: 10 Katas
Itomagoi: 3 Katas
Bangai no Bu: 4 Katas

La línea que seguimos es Masaoka Ha.

Programa Shodan Iaido

2010-09-23T05:19:00.001-07:00

Os dejo la nueva programación hasta nivel Shodan de Iaido. La diferencia a la anterior es que se han introducido katas de Battho ho y algunas katas de Kenjutsu (Tachi Uchi no Kurai).

SEIZA NO BU.

Mae Migi Hidari Ushiro

Yaegake Uke Nagashi Kaishaku

Tsukekomi Tsukukage

Oikaze Nukiuchi

BATTHO HO NO BU

Junto Sono Ichi Junto Sono Ni

Tsuigekito Shato Shihoto Sono Ichi Shihoto Sono Ni Zantotsuto

BATTHO JUTSU

Deai Tsukekomi Ukenagashi

Nueva Andadura

2010-07-10T22:58:00.000-07:00

Para este nuevo curso que se nos presenta habra novedades en la ubicación de las clases. Esto no afecta al Dojo de Rochelambert que seguira igual que siempre. Lo que si haremos es trasladar las clases de Armas (Kenjutsu, Iaido y Bojutsu) al Centro Deportivo San Pablo de Sevilla. Así mismo los adultos de Karate hemos decidido también trasladarnos a este polideportivo. Pensamos que cumple mejores requisitos para la evolución que la escuela. Estamos progresando en muchos aspectos sobre todo referente a la practica y faltaba el toque final de estar ubicados en una zona más centrica. Seguro que todos nos beneficiaremos de este cambio.

En el Polideportivo Rochelambert seguiran las clases de Karate Infantil y Adultos.

Los dias y horas son los siguientes en las diferentes instalaciones:

Karate Infantil Rochelambert:

Lunes, miércoles y viernes de 17:30 h a 18:30 h

Karate Infantil C.D San Pablo de Sevilla:

Martes y jueves de 18:00 h a 19:00 h

Karate Adultos Rochelambert:

Martes y jueves de 19:45 h a 21:15 h

Karate Adultos C.D San Pablo de Sevilla:

Lunes y miércoles de 20:15 h a 21:30 h (Los jueves se dan en C.D Rochelambert).

Iaido:

Lunes y viernes de 19:oo h a 20:15 h

Kenjutsu:

Miércoles de 19:00 h a 20:15 h. Sábado de 10.00 h a 12:00 h

Bojutsu:

Viernes de 20:15 h a 21:30 h

Estos horarios son ya aplicables desde el día 1 de septiembre de 2010.

Información en:

kobukanorg@hotmail.com

Despedida del Curso 2010 - Reflexión -

2010-06-28T22:45:00.002-07:00

Este curso ha sido intenso en muchos sentidos. Los diferentes Dojos Kobukan se han consolidado y tienden a la mejora. Han aparecido alumnos antiguos que han vuelto a tomar contacto con la practica. La asistencia al Dojo, en general ha sido alta y en la practica del Kenjutsu se ha aumentado el número de practicantes pero también el nivel marcial. He tenido dos visitas a Dinamarca donde he recargado pilas con el grupo Ten Chi Jin y se han examinados los primeros cintos negros de Shinjitsu Ryu Kenjutsu, lo que demuestra que esta disciplina esta consolidada.

En mi segunda visita a Aarhus se han aclarado muchas cosas y aunque ha sido corta me ha sido suficiente para ver la seriedad de este grupo. Su nivel técnico ha aumentado más de lo que esperaba ya que a veces practicar solo un estilo tan dificil como es Shinjitsu coharta a muchos practicantes. En este caso no ha sido así y eso debería de servir de reflexión a todos los grupos Kobukan.

Los examenes de mayo de cinto negro fueron para mi muy gratos. Las exigencias fueron altas y solicite que se realizara todo el programa. El examen fue duro pero se soluciono con suficiencia. Raúl fue quizás el que más cerca este de entender el "espíritu" del Shinjitsu. José Antonio, José Manuel y Cristobal mostrarón su compromiso constante y un alto nivel técnico. Creo que todos son una buena referencia a tener en cuenta para los futuros Shodan.

Las clases de Bojutsu este año han sido potentes y el grupo actual es quizás el que más comprometido ha estado con este arte desde hace algunos años. Tanto es asi que se ha trabajado sobre el programa Chuden. Las bases están consolidadas y la semilla ya jermina.

El karate sigue su línea ascendente. El grupo en su mayoría es joven y debo de tener paciencia. Volver a comenzar después de tantos años de impartir clases a un alto nivel cuesta. Deberé de sacar mis argumentos mentales más solidos para no desesperarme. Aún así la asistencia de antiguos alumnos con nivel dierón aire fresco al grupo y revitalizarón mis energías. Este próximo curso debería de ser más potente que el anterior, las semillas ya estan plantadas, veremos que fruto surge de todo esto.

Como nota final agradecer a todos los alumnos su apoyo en este proyecto que debe ser común.
Os espero en septiembre.

Domou Arigatou.
José Navarro.

Examen Kenjutsu

2010-05-29T06:39:00.000-07:00

Hoy se ha celebrado en el Dojo Kobukan de Sevilla el primer examen para nivel Shodan del estilo Shinjitsu Ryu Kenjutsu. Ha sido un acontecimiento especial ya que son los primeros alumnos que acceden a este grado, lo que demuestra que la escuela ya esta consolidada.

Antes que nada felicitar a los aspirantes que salierón actos, como José Antonio Manrique y José Manuel Nuñez. Su entrega ha sido la que esperaba y a medida que el examen iba transcurriendo han subido el nivel.

Se les ha solicitado todo el programa para este nivel como han sido:

Kamaes no Ken.

Suburis no Ken.

Shinogis no Ken nivel Chuden.

Wakizachi no Ken nivel Shoden.

Kata Kentai no Ichi Nidan.

Como se puede observar el programa es amplio en forma y contenido y lo han resuelto sobradamente. Lógicamente siempre hay cosas que corregir en cuanto a detalles técnicos ya que las exigencias son altas pero estas no han sido suficientes para influir en la decisión final de aprobarlos. La actitud que se ha tenido y el grado de responsabilidad que han asumido, ha equilibrado el báremo a su favor.

En futuros examenes espero que el nivel sea el que los compañeros han mostrado, sino más. Y por supuesto que todos los que hoy día estais en el Dojo lo vivaís.

En los proximos dias se hara entrega del Certificado de grados y del mon correspondiente.

José Navarro

Arigatou

Entrenamiento de Shinjitsu Ryu Kenjutsu

2010-04-20T11:39:00.000-07:00

El pasado viernes y sabado (16 y 17 de abril), celebramos un encuentro en el Dojo de todos los practicantes de las diferentes disciplinas marciales de armas, kenjutsu, bojutsu e Iaido. El motivo de reunir a todos era dar a conocer por un lado el trabajo de Shinjitsu Ryu Kenjutsu pero tambien la venida de los compañeros daneses, Jorge Garibaldi y Thomas. El infortunio hizo que el volcan islandes de muy dificil nombre estallara un dia antes de la venida desde Dinamarca de nuestros compañeros, lo que hizo que no pudieran salir en avión. Como todos sabeis cerraron todos los aeropuertos de la zona. Fue una pena que no pudeiran estar con nosotros y poder compartir con ellos la practica.

La asistenica fue muy numerosa pero a pesar de ello, note mucho la ausencia de nuestros compañeros. Me habia ilusionado mucho que vinieran, tenia mucho que ofrecerles. De todas formas no altere el organigrama del entrenamiento e hicimos lo que tenia pensado hacer con ellos. Hubo mucho animo en las clases y se por lo que me comentasteis que os gusto mucho el enfoque.

La parte técnica (suburis) fue la normal pero introduciendo matices relacionados con los desplazamientos (shintai-ho). En la parte de parejas realizamos los rensokus no ken aplicados pero con la diferencia que se introdujo al final de cada ejercicio una variante de kote giri o control del oponente desde su muñeca. Al principio fue algo dificultoso para algunos compañeros pero los problemas se fueron solucionando durante la practica. Al final de la practica del viernes se hicieron las tres primeras katas de Shinjitsu Ryu Kenjutsu, Ken tai no ichi Shodan, nidan y sandan, enseñando la primera a los asistentes que acudian por primera vez, y rectificando sobre nuevos matices a los kenjutsokas mas avanzados.

En la practica del sábado por la mañana el ambiente, aunque menos número fue igualmente productivo. Se practicaron los rensokus no suburis a modo de katas individual para corregir las técnicas, el ritmo, etc. Se hizo el trabajo como tori y como uke, de modo que se pudiera memorizar las dos partes del ejercicio. Despues pasamos a la practica en parejas donde se pudo ver ya la evolución y comprensión en comparación con el día anterior.

En general el encuentro fue muy fructifero tanto para los asistentes como para mi, ya que observe compromiso. A pesar de la ausencia de algunos compañeros que por diversas razones no pudierón asistir, todo salio como esperaba. Tanto es asi que he pensado volver a realizar la experiencia una vez cada dos o tres meses. La próxima vez el trabajo lo trasladaremos al bojutsu de manera que todos los alumnos del dojo puedan ir conociendo las diferentes disciplinas que impartimos.

Os espero a todos en el próximo encuentro..

Curso de Tecnificacion de Katas de Karate

2010-03-05T02:04:00.001-08:00

Primer curso de Tecnificación de Katas de Karate.

Se trabajarán las katas: Heian Yondan y Heian Godan.
Los Aspectos a tratar seran:
Ritmo.
Detalles Técnicos
Aspectos Marciales (bunkai)
Aspectos Internos.

Lo participantes serán a partir de cinturón verde y el curso es solo para miembros de Kobukan.

Una reflexión

2010-01-03T12:43:00.000-08:00

Ya pasada las fiestas de este final de año 2009, nos adentramos en este segundo tramo del curso. Espero que todos volvamos con las ganas renovadas para la actividad marcial. Tenemos preparadas una programación extensa en cuanto a cursos y examenes se refiere. Aunque como siempre lo que más nos debe importar es la práctica diaria que es donde realmente se consiguen los logros. Espero que no hallais perdido el tono de energía que se necesita para seguir el rumbo de progeso, si se pierde la frescura se pierde el camino. También que este pequeño descanso, largo para mi, haya servido de reflexión en todos los sentidos y que las determinaciones y los deseos para este nuevo año se lleven a la practica. En el Dojo pondremos todos los esfuerzos para que así sea.

Como dice Coelho:

Un Guerrero de la Luz sabe que ciertos momentos se repiten.
Con frecuencia se ve ante los mismos problemas y situaciones que ya habia afrontado; entonces se deprime, pensando que es incapaz de progresar en la vida, ya que los momentos dificiles reaparecen.
"¡Ya pase por esto!", se queja él a su corazón.
"Realmente tú ya lo pasaste -responde el corazón-, pero nunca lo sobrepasaste".
El guerrero entonces comprende que las experiencias repetidas tienen una única finalidad: enseñarle lo que no quiere aprender.

Pablo Coelho
Manual del Guerrero de la Luz

Este nuevo periodo debe ser de renovación interna. Debemos ser capaces de poner en practica todo lo aprendido. Las capacidades físicas y técnicas ya se han desarrollado suficientes. No puede haber más avance sino se ahonda. La repetición mecanica no nos lleva a la perfección, sino a consolidar los errores. Os animo a todos a que antes de comenzar las clases reflexioneis de a donde quereis llegar y unificando las energías os pongais en marcha. Vuestro progreso tambien es mi progreso y el de los compañeros.

Nos vemos en en Dojo.
José Navarro.

Entrenamiento de Kenjutsu fin de año 2009

2009-12-19T05:40:00.000-08:00

Hoy sábado nos hemos reunido en el Dojo para hacer una practica especial y despedir el año 2009. El entrenamiento ha sido de kenjutsu. Hemos trabajado un monografico de Shomen Uchi, donde en cada grupo de 100 se han ido realizando diferentes conceptos. Los primeros 100 han servido no solo para calentar el cuerpo, sino también para romper las barreras que la propia mente crea cuando se trata de realizar un esfuerzo, superior o distinto al que se esta acostumbrado. Los conceptos han sido diferentes, viendose, desde aspectos puramente fisicos o técnicos hasta aspectos del arte más profundos.

Trabajando de esta manera, enfocandose en un solo concepto a la vez, se consigue apreciar muchos detalles que ayudan a enriquecer a nivel personal el kenjutsu, como comentamos al final de la clase. Es curioso que a pesar de trabajar lo mismo cada uno tenia una experiencia "distinta". El propio esfuerzo orientado permite incidir en los aciertos o errores de la técnica y al tomar conciencia se corrigen.

También la mente pasa por diferentes estados en este tipo de entrenamiento. Los más destacados sean quizas: primeramente de rechazo o reservas ante el miedo al agotamiento y por último de aceptación y disfrute. Una vez que se llega a este segundo estado es cuando realmente se aprecian la importancia del ejercicio, e incluso 100 por cada concepto parecen pocos. La sensación de satisfacción es plna, el cuerpo economiza el esfuerzo para ser eficiente. La mente toma el protagonismo y las emociones se expanden para sacar energía cuando ya en el cuerpo parece no tener la suficiente.

Si se consigue llegar al final del trabajo programado uno siente que no solo ha encontrado nuevos detalles técnicos, nuevas sensaciones, nuevo compromiso con la practica, sino haber vencido las limitaciones que nos impone nuestra propia mente. Podemos observar que los limtaciones en realidad nos la imponemos nosotros, antes si quiera de probar hasta donde somos capacez de llegar.

Vista la experiencia final yo os propondría que a modo particular cada uno organizara su entrenamiento especial. Que hicera de la practica del kenjutsu su sadhana.

Ya para terminar os doy las gracias a todos los que habeis asistido a la practica y habeis confiado nuevamente en mis propuestas a pesar de las fechas y del frio.

Jose Navarro

Shinjitsu Ryu Kenjutsu en Dinamarca

2009-12-02T00:37:00.000-08:00

Los dias 27 al 29 de noviembre hemos estado de nuevo en Dinamarca, visitando a los compañeros de Ten Chi Jin. La idea era consolidar el trabajo de Kenjutsu que se inicio este verano. En esta ocasión no fue un encuentro organizado a través de IBF, sino un encuentro directo entre las dos escuelas.

Muchas cosas han pasado en este encuentro en relación a la práctica y fuera de ella. Una de ellas es que Juan Jose me acompañaba como asistente de manera que pudieramos mostrar de forma mas exacta los ejercicios y principios de nuestra escuela. Tambien que Dani Olivares un antiguo alumno se acercara hasta Aarhus a visitarnos y practicar con nosotros ya que él actualmente recide en Cophenague. Fue una grata y motivadora visita. Ya eramos tres sevillanos en un pais tan alejado. Esta claro que las artes marciales bien entendiadas unifican. Con respecto a la acogida que nos dieron nuestros amigos daneses, nada y todo que decir, es decir con los brazos y el corazon abierto. Su entrega duante estos dias de visita ha sido total. Por las circunstancias, en esta ocasión hemos podido disfrutar más de la ciudad y del ambiente. Jorge Garibaldi como siempre tan amable nos presento diferentes rincones de Aarhus para nuestro disfrute visual. Igualmente la familia de Jorge y Thomas estuvieron muy atentos a nosotros.

Nada más bajarnos del avión nos dirigimos al dojo para impartir la primera clase, matizo lo de clase, ya que mi idea principal era trabajar como lo hacemos en e Dojo Kobukan y no a modo de curso. El entusiasmo y la actitud de los participantes fue correcta, más si cabe que la vez anterior. Trabajamos sobre las bases y se corrigierón matices técnicos de los suburis y se avanzo hacia los rensokus no ken. He de destacar el esfuerzo de Jorge en la traducción al danes. Pasamos después a la aplcación de los rensokus. También presentamos un trabajo de furi komi con el bokken para marcar el estilo y los fundamentos a la hora del movmiento.

Ya por la tarde hicimos una practica individual con Jorge. Repasamos los Shinogis de 1er nivel y se le enseño los shinogis de 2º nivel. El día fue muy fructifero y alentador. Ahora allí hay pocas horas de sol y tanto a Juan José como a mí nos parecia que a las 9 de la noche eran las 2 de la mañana.

El sábado por la mañana fuimos a recoger a Dani y aprovecharmos toda la mañana para visitar la ciudad. Despues se hizo el segundo entrenamiento con el grupo y aprovechando que habian más adultos se profundizo más. La nota es que estuvo la televisión danesa grabando y nos hizo un reportaje que saldra durante un mes entero en la telesión local. El domingo por la mañana también hubo practica con Jorge a quien se le enseño la primera kata del grupo de 5, Ken tai no ichi shodan. Igualente la mañana fue muy bien aprovechada en cuanto a practica y relacion.

He de agradecer a Jorge y su grupo el aliento y la inspiracion que me ofrecen cada vez que voy. Me alento a que definiera un nombre para el sistema de kenjutsu que hacemos, ya que kenjutsu es un nombre tan generico que cualquiera que coje un bokken hace kenjutsu. Sin embargo, no por ello hace un sistema. Siempre le he llamado eishin ryu kenjutsu ya que no deja de ser una interpretacion personal con el ken del iaido eishin ryu que practicamos. Sin embargo, no es correcto del todo este nombre ya que no define con exactitud lo que hacemos. Asi que durante el viaje de regreso, pensando en ello surgio un nombre que define un concepto que constantemente se repite en nuestro kenjutsu, que es un trabajo que se realiza desde la busqueda de la realidad en lo que hacemos. De ahi que se haya bautizado desde ese momento nuestro sistema como SHINJITSU RYU KENJUTSU.

Muchas son las experiencias y sensaciones que hemos tenido en este encuentro pero la mejor de todas quiza haya sido, el establecer un lazo de comunicacion en la direccion adecuada. Creo que el esfuerzo ha merecido la pena. Esperamos pacientemente un nuevo encuentro, sea en Dinamarca, España o cualquier otro sitio.

Jose Navarro

Manual de Kenjutsu

2009-11-26T01:51:00.001-08:00

Como podeis ver, por fin se ha editado el libro de Kenjutsu en el que estuvimos trabajando este verano. Ha salido mejor de lo que esperaba, la verdad es que han echo un magnifico trabajo de edición. Os animo a todos a que lo ojeeis pero sobre todo a que lo estudieis. Son muchas horas las que le he dedicado a este manual. Os dejo la foto de la portada y el enlace de la editorial. Tambien podeis adquirirlo a traves de Kobukan.

http://www.editorial-alas.com/index.php?main_page=product_info&cPath=12&products_id=229

Jose Navarro

Cronica del Encuentro IBFes en Sevilla

2009-10-19T22:52:00.000-07:00

Por fin se celebro el esperado encuentro de la IBFes en Sevilla. La asistencia al final fue más numerosa de lo que en principio esperaba. La idea de este encuentro era que los diferentes maestros de diferentes disciplinas y ciudades nos conocieramos. Creo que el objetivo primero se ha cumplido. El curso estuvo dirigido por los senseis Jose Luis Garcia de Karate Jutsu, Pere Calpe de Nihon Taijutsu, Lili de Shotokai KDSE, Jesus de Aikido Yo Ake Kai y yo que imparti Kenjutsu.
Según los diferentes comentarios que me han llegado de compañeros y alumnos, el curso les encanto. Todos los maestro mostrarón un gran nivel no solo técnico, sino también metodologico. Yo estube solo en dos sesiones, en Karate-do y en Karate jutsu. Debo decir que el trabajo de Lili y de José Luis nos aportarón mucho. También se aprovecho la tarde para examinar de Karate. Hubo mucha seriedad y se aclararón cuestiones de por donde deberian ir los examenes IBF.
El curso fue el sábado por la mañana y por la tarde. Me sorprendio gratamente el gran número de practicantes que estuvierón en las sesiones de kenjutsu. Aunque el trabajo fue básico ya que se trataba de presentar el Kenjutsu, los asistentes se llevarón una idea bastante aproximada de por donde va este complejo arte marcial. Yo personalmente disfrute mucho de impartir las clases.
El viernes llego a Sevilla Jose Luis, presidente de IBF España, su hija y su asistente Eduardo. Entablamos pronto buena relación ya que son personas muy abiertas. Tuvimos toda la mañana del viernes para hacer algo de turismo y pasear por las calles de Sevilla. Ya el sábado por la mañana llegarón lo demás maestros. El domingo también fue aprovechado para de nuevo hacer turismo y entablar lazos durante el paseo, que duro más de dos horas.
También hacer referencia a aquellos que no estuvierón en el encuentro por diferentes motivos, en especial a Jorge y Thomas de Dinamarca a los cuales todos echamos de menos.
Mi conclusión final es que ha merecido la pena la celebración de este curso. Todos nos hemos beneficiado a muchos niveles, sobre todo se ha establecido el punto de comunicacion necesario para que la IBFes de un paso mas hacia delante.

Jose Navarro.
Os dejo el enclace de algunas fotos del curso.
http://picasaweb.google.es/InternationalBujutsuFederation/Sevilla09#

Cronica de Curso de Jodo e Iaido

2009-09-27T08:30:00.000-07:00

Este sábado día 26 hemos tenido el habitual curso anual de Jodo e Iaido Mugai Ryu con el Sensei Pere Soler. La asistencia al evento ha sido más númerosa que otras ocasiones, aunque como siempre es complicado reunir a todo el mundo. Por la mañana prácticamos Jodo viéndo las katas de Omote, en especial las tres últimas de la serie Ichi rei, Neya no Uchi y Hoso michi. Se destacarón detalles no solo técnicos, sino también de estrategía que hicierón que los asistente enriquecieran su conocimiento sobre el Jodo y sobre la cultura que rodea a este arte marcial. La clase fue muy distendida a la vez que concentrada y sobre todo intensa. Pere además nos corrigio algunos detalles actualizados po Kai Kuniyuki de las demás katas.

Ya por la tarde y después de la comida trabajamos Mugai Ryu revisando las cinco primeras katas de tachi waza de la serie Go-O, Munasukushi, Enyo, Ryuguruma, No-Okuri y Gyokko. Destacar también el trabajo minucioso y el interés mostrado por todos. Se vió la evolución de los practicantes con respecto al curso anterior que se realizó en Arcos de la Frontera.

Como nota final agradecer a todos los asistentes su esfuerzo. Los comentarios del curso fuerón positivos, eso hará que haya mayor interés en los futuros encuentros.

Arriba podeis ver una de las fotos del encuentro de los asistentes de Iaido.

José Navarro

SHUHARI

2009-09-22T05:29:00.000-07:00

Leyendo el libro de Ohtsuka Hironori el fundador del Wado Ryu, me encontrado con infinidad de cosas que dice, que tienen relación con el arte de la espada o Kenjutsu. Hablando con Jorge de Ten Chi Jin Dinámarca, el me comentaba que su fundador era un gran conocedor de la espada y que muchos conceptos de su karate estaban relacionados. Esa idea me ha echo comprar el libro y comenzar a leerlo. Como todos sabéis en nuestra forma de karate también hemos introducido muchos elementos del trabajo de armas. De ahí el interes, además claro que me veo en la responsabilidad de conocer la forma de trabajo de Jorge y su grupo para llegar con ellos a una relación aun más estrecha. De forma que pueda valorar objetivamente el enfoque de su budo.

Un articulo que me ha encantado dentro de toda la información que este libro ofrece por la simpleza y profundidad es el siguiente:

SHUHARI.

Hay una importante palabra en el Budo: Shuhari. Parece ser que existe también en la ceremonia del té, pero no se de cual de los dos mundos procede en origen. "Shu" significa observar la excelencia de las instrucciones creadas por nuestros predecesores. "Ha" quiere decir ingeniárselas después de aprender bien las instrucciones. Después de esto, "Ri" significa no aferrarse al pasado y crear algo nuevo aún mejor.

Este principio se puede aplicar no sólo al Budo sino también a cualquier arte. Esto es sin duda un logro muy dificil, pues en el mejor de los casos sólo se llega a dominar un arte tras un minimo de 5 a 10 años de aprendizaje. Además de estar dotado de talento, hace falta un entrenamiento serio (incluso olvidándonos de lo más necesario para la vida) y una larga constancia en la práctica, lo que posiblemente sea mucho pedir a los hombres modernos.

Extraido del Libro de Ohtsuka Hinonori

Karate-do (Wado Ryu).

Creo que en este pequeño extracto del libro se ilustra de alguna manera lo que yo hace años pensaba y he intentado poner en práctica. Observo que hoy día, aún sin saberlo hasta ahora, de alguna manera siempre practique Shuhari.

Curso de Jodo e Iaido Mugai Ryu 2009

2009-09-09T03:39:00.000-07:00

Os recuerdo a todos lo grupos tanto de Kenjutsu/Iaido como a los de Bojutsu que el día 26 de septiembre se impate, el ya clásico curso de Jodo Shindo Muso Ryu e Iaido Mugai Ryu a cargo de Pere Soler Sensei de Seibukan. La asistencia será llevada por Raúl y por mi. Aunque el curso tendrá un apartado para técnificación, los que no hayais asistido hasta la fecha a ninguno no habrá problemas ni en Jodo ni en Iaido ya que se repartirá el trabajo por niveles. En curso será cerrado, solo podrán participar del evento los alumnos del Dojo o los afiliados a Kobukan. Si algún compañero quiere asistir a verlo no habra problemas en este caso.

Se que algunos de vosotros estais aún dudoso sobre el tema de Iaido ya que como hemos hablado muchas veces nuestro estilo es otro. Vuelvo a recordar que la asistencia al Iaido es opcional, sin embargo, aconsejo que se asista ya que las katas de mugai estan dentro del programa oficial de Kobukan. Pera me comento de poner el trabajo técnico al día, asi los que vayan a acudir el encuentro del maestro Kai en Barcelona y quiera examinarse de algún dan, no tengan problemas. Os recuerdo que el trabajo en el Dojo es profundidad y que los cursos estan para otras cosas. Mantener la relación, corrección o aprendizaje de las directrices de maestro, vinculo con los demás ompañeros de otros dojos en España, etc.

Recordad que todas las dudas que tengais o propuestas la hagais llegar. José Antonio hizo una propuesta muy interesante, sobre todo para mi, jejejejeje. Bueno el que tenga curiosidad que se la pregunte a él. También debo deciros que si alguien quiere ir al Dojo Budokan en Barcelona
que me lo haga saber y le pongo en contacto con Pera.

Eso es todo de momento.

Cartel Informativo de los dias y horarios de clases

2009-08-29T04:51:00.000-07:00

Cartel Informativo de los dias y horarios de clases de las diferentes artes marciales

Estamos Mejorando el Servicio Web

2009-08-11T04:27:00.000-07:00

La web de kobukan esta temporalmente fuera de servicio por problemas técnicos. Hemos reedirigido la web al blog para que todos os podais beneficiar de la inforación de Kobukan.

Mi correo es kobukanorg@hotmail.com
Por si os quereis poner en contacto conmigo para cualquier cuestión.
Las disciplinas marciales que practicamos vienen especificadas en la columna de la derecha.

Os pido disculpas por las molestias y espero que en unos dias todo este solucionado.

José Navarro
Director Técnico Kobukan

Entrenando Bojutsu en el Alamillo

2009-08-01T02:30:00.000-07:00

Despues de algún tiempo donde Raúl y yo no practicabamos Bojutsu juntos hemos decidido que hoy era un buen momento. Ultimamente la practica iba dirigida sobre todo al trabajo de ken o jodo. Dejando algo de lado esta practica, no en las clases claro, sino en nuestros entrenamientos particulares juntos. Creo que ha sido una buena decisión ya que se ha actualizado muchas cosas, no solo en el terreno técnico, sino también de sensaciones.

El sitio elegido ha sido ideal, este parque inspira mucho para la practica.

Comenzamos con dos de las katas tradicionales; Sueyoshi no kon y Matsukase no kon. Nos extendimos sobre todo en sueyoshi, trabajando matices técnicos y estrategicos de la kata y por supuesto los principios fundamentales de nuestra escuela de bojutsu. En la kata matsukase insistimos sobre todo en las diferentes formas de tsukis y como realizarlos dependiendo de la distancia. Como todos sabeis tenemos 3 formas de realizar tsukis directos con el bo y estos atienden a las diferentes distancias que se van produciendo. Tambien insisti en la movilidad como elemento que sume y el uso del bo como un instrumento que nos hace sentir más poderosos y no nos debilite marcialmente hablando. Para concluir la practica repasamos la serie de battho bojutsu, makotos no bo y nage no bo. Se nota que el nivel de comunicación entre ambos a nivel de ejercicios en parejas ha bajado por la falta de continuidad. Pero vamos, nada que no se cure con la practica.

Como siempre que acabamos el entrenamiento, toca, el ya tradicional refresco sentado en los veladores del parque y la charla variada y entretenida que nos hace valorar lo practicado.

Espero que como en otros años este tipo de entrenamientos en el parque y en verano se vaya recuperando Recordad todo lo que se aprendia y el nivel de unión que se llegaba a adquirir.

Venga animaros.

Jose Navarro

Aprendiz de Samurai

2009-07-27T14:33:00.000-07:00

Aprendiz de Samurai
Hoy era un día feliz para Kan, hoy cumplía 12 años y su padre había prometido concederle el mayor de los tesoros. Una espada de Samurai. Naturalmente no sería una espada de doble diamante como la de su padre, sería una sencilla espada katana. Lo demás habría de ganárselo por si mismo. Era un inmenso honor el que le hacía su padre. A partir de ahora dejaba de ser un niño para convertirse en todo un aprendiz de Samurai. Un brillante futuro se presentaba por delante si estaba dispuesto a aprender y a trabajar. Y kan lo estaba desde lo más profundo de su corazón.
Su padre Kazo estaba frente a él, solemne e imponente como era natural en su persona. El anciano Samurai aparentaba mucha menos edad de la que realmente tenía, solo su larga cabellera blanca y unos ojos llenos de sabiduría rebelaban su verdadera edad. Su armadura de General Samurai reflejaba los dorados rayos del sol como si fuera de oro mientras que los dobles diamantes engastados en la empuñadura de su propia espada katana formaba un doble arco iris enlazado en su base. Kazo había luchado mil batallas y formado a cientos de Samurais, y por fin hoy iba a instruir a su propio hijo. Un acontecimiento que llevaba esperando desde hace doce años. En sus manos sostenía la futura katana de su hijo, un arma poderosa que debía usarse con sabiduría. Kan debía entender que lo más importante de un Samurai no era su arma, sino su sabiduría y su honor.
La cara de Kan resplandeciente de honor y gozo al recibir su espada, llenó el corazón de su padre de un orgullo como nunca antes había sentido. Ahora ya era oficial, el joven aprendiz había superado todas las sutiles trampas que se le habían tendido y por sus propios méritos se había convertido en uno más del clan.
Esa misma noche, después de las celebraciones y las risas, padre e hijo se sentaron juntos alrededor de la hoguera. La noche era cálida y en el cielo lucían las estrellas como luciérnagas en un estanque, la Luna llena brillaba con fuerza, como si quisiera arropar al joven Samurai con sus rayos de luz.
- Hijo mío - La voz de Kazo era grave, relajante y penetrante como las caricias de una madre - Hoy has dado un paso muy importante en tu vida. Has dejado de ser una persona normal, has dejado el bosque para introducirte en el camino de la vida por el sendero del Samurai. Has superado la trampa invisible que tienden los fantasmas del miedo y del fracaso. Nunca luches contra los fantasmas del miedo, ellos harán que todos los problemas parezcan agolparse para vencerte y doblegarte, cuando estos fantasmas te ataquen, no te defiendas, sigue adelante enfentandote a los problemas uno a uno. Ese es el único secreto del éxito hijo mío.
- Si padre, estas semanas las dudas recorrían mi mente - Kan miraba a la Luna en busca de fuerzas para expresar lo que había sentido - no sabía si sería capaz de llegar al final, tenía miedo de entrar en la senda del Samurai por miedo al fracaso, por miedo a decepcionarte, por miedo a que se rieran de mi los demás mientras no domine todas las técnicas como lo hace un Samurai de verdad. Era un dolor intenso - dijo mientras su mano se posaba en su estomago - como si me clavaran afiladas agujas en el estomago. Pero me di cuenta que si no empezaba, habría fracasado aun antes de intentarlo. - Sus ojos se clavaron en los de su padre - No se si llegaré algún día a ser un Samurai tan bueno y poderoso como tú padre, pero ten por seguro que lo intentaré hasta con el ultimo vestigio de mi alma, nunca me rendiré al camino. Siempre seguiré adelante.
Kazo no podría estar más orgulloso. Su hijo poseía una fuerza que le conduciría allí donde el quisiera. Por que nadie mejor que el viejo Samurai sabía que él mayor secreto para conseguir en la vida lo que se desea es el no rendirse jamas. A su tierna edad ya conocía ese secreto sin duda llegaría muy lejos, mucho más lejos que su padre el General de Generales.
- Hijo, ahora eres parte de los Samurais y por lo tanto has de regirte como tal - El viejo Samurai cogió un grueso leño y se lo paso a su hijo. - Parte este leño hijo mío, se que puedes hacerlo.
- Pero padre, este leño es muy grueso, - dijo el joven abatido - y yo solo tengo doce años, aun no soy un hombre maduro. No tengo la fuerza suficiente.
- Claro que tienes la fuerza hijo, pero tu fuerza no esta en tus músculos - sentenció a la vez que rodeaba con su grande y cálida mano el estrecho brazo de su hijo - Si no en tu cabeza, es en tu inteligencia y en tu fuerza de voluntad donde posees la energía suficiente para realizar todo aquello que desees. Si piensas que no eres capaz de hacerlo... seguramente nunca serás capaz. Sin embargo, si estás convencido de que es posible, y desde el fondo de tu corazón brilla la verde llama de la esperanza y la fe en ti mismo. Podrás hacer lo que desees, solo habrás de buscar el medio.
- Pero padre... - Kan quería creer a su padre, era un Samurai y los Samurais nunca mienten. Entonces debía existir una forma... pero cual - ¡Ya sé! Ahora yo también soy un Samurai, ¡puedo hacer lo imposible!
Y desenfundando por primera vez su espada katana lanzó con todas sus fuerzas un terrible golpe contra el tronco... consiguiendo que la katana se incrustara fuertemente dentro del tronco. Kan intentó sacarla de un tirón, pero sus esfuerzos eran inútiles. Estaba demasiado fuertemente enganchada. Se estaba poniendo muy nervioso, y si no fuera por que la cálida mano de su padre le calmó, como tantas veces había hecho de pequeño, se habría echado a llorar.
- Tu intento ha sido digno de elogio Kan, pero has de aprender antes de hacer. - El viejo samurai tomo entre sus manos la espada de su hijo y con un giro rápido de muñeca extrajo la espada del tronco. - Has de fijarte pequeños objetivos, fáciles de cumplir con tus capacidades, para conseguir lo que deseas. - Dicho esto devolvió la espada a su hijo. - Primero intenta crear una zanja en el tronco, no de un golpe directo, si no de dos curvos que te ayuden a debilitar la rama.
Kan lanzó un tajo curvo y cortante que hizo saltar unas astillas del tronco, a continuación lanzó otro en dirección opuesta que hizo que casi la mitad del tronco se dispersara por el suelo. Animado repitió la operación y unos instantes después el grueso tronco reposaba en el suelo, partido en dos pedazos y un montón de astillas.
- ¡Tienes razón padre! El tronco entero era demasiado para mí, pero poco a poco he logrado debilitarlo y al final yo he vencido. Si hubiera pensado que no podía, nunca lo hubiera intentado. Pero decidí que era capaz, que debía de existir una manera de cortarlo y la encontré!
- Siempre existe una manera - La voz del viejo Samurai penetro en los oídos de su hijo grabando estas palabras a fuego - siempre existe una manera de lograr lo que deseamos.
- Y para ello debemos hacer lo que sea padre - Pregunto inocentemente Kan.
Kazo se alarmo, no quería que su hijo le interpretara mal, siempre había que regirse por el honor y la generosidad, pero una ve que vio la inocente mirada de su hijo, la calma se apoderó otra vez de su corazón.
- Hijo, Puedes conseguir todo lo que desees en la vida solo con que ayudes a otras personas a conseguir lo que ellas desean.
- No entiendo padre.
- Tu sabes que el granjero siempre recoge más de lo que siembra ¿No es así? - Kazo sabía que su hijo había ayudado a sembrar a sus vecinos y se había quedado maravillado al ver como crecían las plantas día a día y como de un puñado se semillas surgían, con el tiempo, cientos de sabrosos frutos - Pues igual que el granjero siempre recoge más que lo que siembra, tu debes saber que no estas solo y has de ayudar todo lo que puedas a tu equipo, si lo haces así después recogerás la cosecha más fructífera que nunca hayas soñado.
Kan quedó pensativo, todavía era muy joven para entender todas las palabras de su padre, pero el sabía que su padre siempre había sido generoso y gracias a ello había llegado a ser un general de generales, por eso decidió firmemente que él haría lo mismo.
- Padre, tengo una duda que me atormenta - Se sinceró Kan - antes no te la quise decir por que hoy es un día de dicha. Pero no concuerda con lo que me acabas de decir.
- ¿Si hijo?
- Ayer conté a mis amigos del pueblo que me iba a convertir en Samurai, que aprendería los secretos de nuestro arte y que me convertiría en el tipo de guerrero más poderoso que existe - los ojos de Kan se clavaron en el crujiente fuego - y los otros niños se rieron de mí, me dijeron que era un blandengue, que todo eran mentiras y que tuviera cuidado por que lo más seguro es que me dieran una paliza los verdaderos Samurais por mentiroso y que luego me echarían a la hoguera. ¿he de ser generoso también con esos niños padre?
- Hijo... - Una sonrisa de comprensión surcaba los labios del viejo Samurai, a él le había pasado lo mismo en su juventud y sabía que las mismas personas que hoy criticaba y ridiculizaban a su hijo, mañana serían sus más fervientes admiradores por su valentía y coraje - Hay una forma muy fácil de evitar las criticas...
-¿Cual es padre? - Pregunto entusiasmado Kan
- ... simplemente no seas nada y no hagas nada, consigue un trabajo de barrendero y mata tu ambición. Es un remedio que nunca falla.
- ¡Pero Padre! Eso no es lo que yo quiero, yo quiero ser fuerte y poderoso como tú, tengo aspiraciones y sueños que quiero cumplir en la vida. Y solo tengo esta vida para hacer esos sueños realidad ¿Como me pides que haga eso?
- Entonces Kan, ten mucho cuidados con los ladrones de sueños - dijo Kazo misterioso - ¿Los ladrones de sueños? - El niño Samurai miro temeroso a su alrededor
- ¿Que son? ¿demonios de la noche? ¿Duendes malignos? ¿Seres tenebrosos?
- No hijo, son tus amigos y personas cercanas a ti - Los ojos de su hijo lo miraban con una expresión triste, como si le acabara de caer el mundo encima - No te preocupes, solo son amigos tuyos, mal informados que quieren protegerte, quieren todo el bien para ti y que no sufras, por eso intentarán detenerte en todos los proyectos que hagas, para evitar que fracases y te hagas daño.
- Pero entonces son como los fantasmas del miedo y del fracaso, quieren mi bien y sin embargo me infringen el mayor daño que puede existir. Róbame mis sueños, mis ambiciones y por tanto las más poderosas armas que tengo de alcanzar lo que yo quiero. Si nunca lo intento... nunca lo conseguiré. Es cierto que si lo intento puedo fracasar, sin embargo también puedo tener éxito y conseguir lo que yo quiero!
- Eso es hijo y además, sin quererlo, acabas de descubrir tus tres armas más poderosas.
- ¡Cuales! dímelo - su ilusión ante la perspectiva de tener más armas era enorme.
- La primera el Entusiasmo, si crees en lo que haces y de verdad te gusta podrás conseguirlo todo y debes creerlo con todos los vestigios de tu ser.
Kan asintió con la cabeza temeroso de interrumpir a su padre.
- La segunda ¡El Empuje! Has de aprender y trabajar, aprender y trabajar y después... enseñar, aprender y trabajar. Solo con el trabajo conseguirás tus objetivos. Si pretendes aprovecharte de la gente solo encontraras el fracaso, sin embargo, si trabajas con honor, en equipo y siempre intentas superarte... no habrá nada que pueda pararte.
Kan poso la mano en su corazón y se prometió a si mismo, en absoluto silencio que siempre trabajaría con honor y que nadie le pararía.
- Y tercer la Constancia - los ojos de Kan preguntaban a su padre que era la constancia, acaso no era lo mismo que el empuje - La Constancia hijo mío, es la capacidad de aguantar en los tiempos duros y seguir trabajando para que vengan los tiempos buenos, la constancia es el Arte de Continuar Siempre! Tú ahora acabas de empezar y mañana empezarás a practicar con los Samurais. Al principio, después de cada entrenamiento, te dolerán los músculos y estarás cansado, tendrás ganas de abandonarlo todo por que pensarás que esto es demasiado duro para ti. Pero si eres Constante y continuas aprendiendo y practicando, poco a poco tu cuerpo se irá adaptartando y desarrollando, así como tu mente. Y veras como cada vez las cosas te resultarán más fáciles y obtendrás más resultados y más fácilmente. Los comienzos son siempre duros hijo, y solo si eres Constante tendrás el éxito asegurado.
Kazo vio como su joven hijo asentía medio dormido. Ya era tarde y hoy había aprendido más que en toda su vida. EL viejo Samurai cogió a su joven hijo y ahora aprendiz de su arte en sus brazos, levantando, a pesar de su avanzada edad, como si de una pluma se tratara.
Su hijo le susurro algo al oído como "¡gracias papá!" antes de quedarse dormido. El general de generales se preguntó si realmente su hijo seguiría al pie de la letra todos los consejos que hoy había aprendido. Sabía que si así lo hacía llegaría aun más alto de lo que él, general de generales, había logrado.
Fin

Edición del Libro de Kenjutsu Kobukan

2009-07-19T09:45:00.000-07:00

Despues de mucho tiempo pensando si editar un libro o no sobre nuestra forma de kenjutsu, por fin se ha dado el primer paso. Una vez hablado con la editorial nos han metido en proyecto esperando el borrador final, que por cierto queda poco para acabarlo.

El otro dia estuvimos Elisa, Raul, Juan José y yo en el parque del alamillo realizando fotos para el manual. Encontramos un sitio magnifico ya que he decidido que las fotografias de las técnicas sean en exterior, le da un toque de elegancia y estética. La mañana fue muy relajada e hicimos un monton de fotos. Aún quedan por hacer muchas más pero seguro que pronto estarán. Revisando el libro veo que el material que se expondra es muy extenso y sobre todo novedoso ya que se de sobra que sobre kenjutsu hay poco en español y lo poco que hay es a mi forma de entender muy básico y poco extenso.

El manual estará enfocado para todos los artistas marciales en general y también para aquellos que tengan curiosidad en las artes japonesas. Servira como un complemento para otras artes marciales además de dar información útil a aquellos que ya practican algúna escuela de espada.

Si teneis alguna idea que aportar no os la quedeis, compartirla por que aunque esto es una necesidad personal también todo lo que se hace favorece a la escuela.

Un saludo

José Navarro.

Despedida del curso

2009-07-03T01:20:00.000-07:00

Como viene siendo habitual en estas fechas, el curso ya ha acabado. La necesidad del descanso y la venida del calor son causas suficentes para cortar las clases. No obstante, la practica permanece, sólo que en otro ambito y a otro ritmo. Todo este tiempo de descanso permite recuperar y preparar el próximo curso que espero sea, sino más, al menos igual de fructifero que este que ha pasado. La agenda esta apretada en cuando a cursos se refiere. Ya desde septiembre comenzamos fuerte. Tenemos primero el curso de Jodo con Pere Soler en septiembre, en octubre el Encuentro Nacional de IBF y los exámenes correspondientes. En noviembre visita al maestro Kai kuniyuki a Barcelona. Y ya dentro del próximo año, espero que pronto, la segunda visita a Dinámarca y si es posible a otros sitios de Europa. También estoy preparando el Manual de Karate, de Kenjutsu y de Bojutsu con nuevas actualizaciones de fotografias y de contenido. En cuanto lo tenga lo comunico para el que este interesado en tenerlo.
También tengo pensado comenzar con una clase de kenjutsu a alumnos infantiles. Me ha animado mucho tomar esta decisión, el interés y entusiasmo de los niños daneses en las clases que les dí. Intentaré ver como funciona en el dojo. esperemos que el espíritu de entrega sea el mismo.
Algunos compañeros de karate me han comentado su interés en practicar kenjutsu. Les doy la bienvenida a todos los que se incorporen, verán que este arte no solo es un complemento perfecto para otros disciplinas marciales, sino que por si solo cubre muchos aspectos, desde lo marcial, físico, hasta los aspectos más internos. También hay alumnos antiguos que se vuelven a incorporar a la práctica, esto me llena de alegría. Cuando estaban en el dojo aportaban mucho y ahora que vuelven de seguro lo seguirán haciendo.
Esperemos que todo salga como esta planeado, y que el nuevo curso lo comencemos con fuerza y dedicación. Os recuerdo que el dojo es un proyecto común donde todos somos necesarios. El maestro es el guía "circunstancial", pero los alumnos son el combustible necesario para que el motor funcione.

Os deseo felices y tranquilas vacaciones a todos.
El Dojo ha cerrado pero la escuela sigue permaneciendo abierta.
Nos vemos en el Dojo.

José Navarro.

1er Encuentro Nacional IBF

2009-06-28T03:51:00.000-07:00

Os dejo un carta que nos ha pasado José Luis García sobre el evento que celebraremos en Sevilla.
Este se hara en el Centro Deportivo San Pablo. El horario es el siguiente:
Sábado mañana: de 10:30 h hasta 13:30 h
Sábado tarde: de 17:00 h a 20: 00 h
Domingo mañana: de 10:00 h a 13:00 h.
El sábado estará dedicado a las practicas tanto por la mañana como por la tarde y el domingo será para exámenes de grados y de instructores.

Apreciados compañeros,
Aunque ya os he ido enviando información sobre el primer evento que vamos a realizar en tierras españolas, quiero haceros partícipes del motivo que nos ha llevado a realizar un encuentro nacional el fin de semana del 17 y 18 de octubre en Sevilla.
No os puedo esconder la envidia sana que sufrí el fin de semana del encuentro internacional celebrado en Dinamarca por no estar presente. Además, una vez habían vuelto nuestros compañeros Pere y José, y hacerme partícipe de las experiencias vividas, no pude hacer menos que ponerme en contacto con Antonio y José para organizar algo a pocos meses vista, ya que el 2º encuentro Internacional a llevar a cabo en Barcelona es casi seguro que se celebre en septiembre del 2010. No quería dejar pasar tanto tiempo sin compartir con vosotros unas horas de entreno y la posibilidad de confraternizar y consolidar nuestra amistad y aprecio.
Espero y deseo contar con la presencia de todos vosotros. También es cierto que si alguien no puede acudir, tampoco pasaremos lista ni le pondremos una falta, es simplemente el deseo de conoceros en persona y comenzar a dar mayor consistencia a este sueño que cada día es más realidad. Algún compañero ha loado mi dedicación y esfuerzo, pero yo os aseguro que sin vosotros no estaríamos donde estamos en menos de un año desde el nacimiento de nuestra organización en España.
También sería nuestro deseo que la mayor parte de nosotros pueda formar parte del plantel de profesores que dirijan el entreno multiestilos del día 17, pensamos que como mínimo los coordinadores provinciales y alguno más que lo desee. El día 18 lo dedicaremos a exámenes de grado e instructor. Os agradecería que con la mayor brevedad me informéis si deseáis dar clase y/o examinaros, para ir organizando el programa.
Quedo a vuestra entera disposición para ampliar cualquier información que preciséis. Como ya sabéis, nuestros eventos son abiertos a todos los practicantes de artes marciales de cualquier organización. Para ello, ya hemos buscado unos precios muy ajustados (curso, albergue…) por lo cual espero que hagáis la mayor difusión posible entre vuestros conocidos y en vuestras páginas web (el que tenga).
No quiero finalizar sin agradecer a José todo el esfuerzo que está aportando para llevar adelante esta iniciativa.
Esperando veros en Sevilla, recibid un afectuoso abrazo.
José Luis García Huerta
http://ibfes.galeon.com/ , página web del 1º encuentro Nacional IBF 2009

Viaje a Dinamarca

2009-06-16T07:13:00.000-07:00

Los dias 11 al 14 viaje a Aarhus, Dinámarca para el 1er encuentro internacional que se realizaba dentro de la IBF. Era una oportunidad para conocer a sus miembros y ver el ambiente marcial que se respiraba fuera de las fronteras españolas. Ademas de impartir un curso sobre kenjutsu. El viaje fue tranquilo y me permitio ver desde el aire media Europa. Al llegar a Copenhage ya se notaba muchos cambios con respecto a Sevilla. El clima, la gente, el ritmo de la ciudad,

etc. El avión a Aarhus desde Cophenage llego pronto. Alli me esperaba Jorge Garibaldi que me recibio con una sonrisa y un abrazo. Desde que le vi y charlamos yendo del aeropuerto hacia su casa, note que era una persona clara y atenta. Con las ideas sobre las artes marciales muy definidas. A partir de ahi todo fueron atenciones hacia mi. Su familia me recibio con los brazos abiertos y me senti comodo.
Me encanto la ciudad, todo verde por todos lados y con las tempeaturas suaves, y nada del calor sofocante de Sevilla. Ahora alli es el verano austral, así que disfrute de muchas horas de luz, de echo vi solo la noche un par de horas. La organización del curso fue estupenda. Participaban todos, e incluso los padres de los niños que se encargaban de la comida, limpieza, etc.

Todos tremendamente amables y entregados. El lugar del curso era ideal, hojala hubiera algo parecido por esta zona. El viernes por la mañana estuve practicando con Jorge en su Dojo Ten Chi Jin. La practica fue fluida y frustuosa para ambos. Rápidamente sentimos que nuestras ideas acerca del Budo son similares en un gran porcentaje. Déspues de la práctica conoci la ciudad bajo la lluvia. Todo tremendamente limpio y a diferencia de Sevilla, todo es más lento allí. Ya por la tarde conoci al resto de la gente, alumnos y maestros, Danielo de Suecia y Pere Calpe de Barcelona con los que entable una amistad rápida.
El sábado por la mañana di las primeras sesiones de Kenjutsu a diferentes grupos y por la tarde repetimos. Me encanto la disposición y el espiritu de aprendizaje de todos los participantes, y asi se lo hice saber a Jorge. A pesar de la dificultad de expresarme como es habitual en mi en las clases, según me comentaron se entendió bien la idea. De todas formas tanto Jorge como su hija Amanda me sirvieron de interprete y fue un alivio. No pude transmitir todo el programa que tenia preparado, pero lo que se hizo fue suficiente para verse el kenjutsu kobukan y lo que esta practica puede llegar a ofrecer. Al finalizar las sesiones estuve prácticando nuevamente con Jorge sensei y la verdad es que la conexión fue aún mayor que en la primera práctica. Con el si tuve la oportunidad de trabajar todo el programa de base y ver algunos conceptos del kenjutsu.

La experiencia en todos los aspectos fue muy enriquecedora, y por primera vez desde hace tiempo tuve la sensación de pertenecia a una organización o grupo. Yo creo que sin comunicación el arte marcial, y en general las actividades en nuestra vida diaria no llegan a tener el valor real que nos permite avanzar, de ahí que en este curso haya tenido la sensación no solo de enseñar, sino también de aprender. Espero que para el proximo curso en Dinámarca algunos alumnos me acompañeis y podamos disfrutar todos juntos del ambiente.

Gracias a Jorge y su grupo por la oportunidad que me habéis dado de expandir el kenjutsu kobukan, y por la relación de amistad que se ha abierto.

José Navarro

Os dejo el enlace donde podéis ver algunas fotos del evento.

http://picasaweb.google.com/bujutsurenmei/IBFTaikai200902?feat=directlink#

Cronica del examen

2009-05-30T11:41:00.000-07:00

Hoy sábado hemos realizado el examen correspondiente para los grados de 1º y 2º danes. Como era de esperar la entrega por parte de los examinados ha sido alta. Poniéndose todo el interés en que la ejecución del programa saliera bajo los minimos exigidos. La particularidad de este examen ha estado en que es el primero que se realiza conjuntamente con la Intercontinetal Bujutsu Federation, viniéndo un representante de la IBFes para participar dentro del tribunal de Kobukan. http://www.bu-jutsu.dk/Sted/Espanol.html. Esto abre nuevos caminos de colaboración en este sentido. En este punto debo agradecerle a Antonio toda el interés y la colaboración que ha tenido en todo momento, asi como el haber compartido su experiencia con nosotros.

Ya entrando en el examen, primeramente salieron los aspirantes a 1er dan. Realizarón las técnicas correspondientes de ataque y defensas, asi como los keri waza establecidos, el nivel fue muy alto por parte de la mayoría, no solo en la cuestión formal de la técnica, sino en comprensión. Las katas se realizarón de forma individual presentandose una obligatoria y otro libre. Igualmente se vió un buen nivel, aunque algunos matices de ritmo deben ser mejorados. Atribuimos a los nervios ese "error" de interpretación, no obastante la forma y la intensidad fuerón los adecuados. En el apartado de kumite, tanto preestablecido como libre se llego a dar el nivel. Deben mejorarse algunos aspectos como la distancia en relacion, la sinceridad y decision a la hora de atacar o defender. Creo que esto mejorara con el tiempo ya que aqui se nota la falta de experiencia por la juventud de los participantes, con la madurez estos puntos se controlaran.

Con respecto a los aspirantes para 2º danes, se vio claramente la diferencia en madurez y sentido en la exposicion del examen. Tambien hubo algo de nervios que impidieron ver el nivel real de algunos de los aspirantes, pero esto fue paliado con una muy correcta actitud. En el plano tecnico se realizaron katas superiores, en concreto dos una de presentacion libre y otra obligatoria. El nivel fue el deseado. En kumite tambien se vieron buenos ejercicios. Buen sentido del ritmo, de la sinceridad de las acciones y de la distancia en relacion. Los segundos danes a la vez presentaron una tesina escrita, que a mi modo de ver han sido de una exposicion clara y de un buen conocimiento teorico de los fundamentos de la escuela. En la proxima revista que la asociacion edite se expondan.

Una vez finalizado el examen y ya entrada la mañana se dio el veredicto, que en todos los casos fue de acto, y se explicaron por parte del tribunal las observaciones que se habian anotado para que los practicantes trabajaran y mejoraran en dicha direccion.

Todos los miembros del tribunal destacamos la actitud mostrada por todos durante el examen, siendo esta de gran esfuerzo en la realizacion y de actitud de respeto y atencion hacia los compañeros que se examinaban. Este aspecto también peso mucho a la hora de decidir sobre algunas dudas que surgieron sobre algun examinado en la forma de ejecucion tecnica, quedando claro que los fundamentos a tener en cuenta no solo eran tecnicos, sino actitudinales.

Por ultimo, solo me queda felicitar a los alumnos que se examinaron. Y a los miembros que componian junto a mi el tribunal de examen agradecerles su compromiso.

Jose Navaro

La Espada del Samurai

2009-05-20T05:29:00.001-07:00

Hace unos dias Elisa me mando un link donde sale un video de National Geographic, que trata sobre la espada del samurai. Es un video muy interesante que tarda unos 47 minutos, pero merece la pena verlo, máxime si te gusta este mundo de la espada japonesa. A mi me ha encantado, si lo véis podemos comentar en la clase de Kenjutsu al respecto. También sería interesante crear un grupo de estudios y reunirnos una vez al mes para tratar los diferentes aspectos del arte desde diferentes puntos de vista, creo que nos puede enriquecer a todos.

Hay mucho material tanto escrito como visual que podemos aprovechar. Esta forma del circulo de estudios ya lo hago con algunos compañeros de forma individualizada, pero sería intresante consolidar de forma oficial y que todos podais participar.

José Navarro

La importancia del kamae.

2009-05-16T10:02:00.000-07:00

En la clase que dimos esta mañana hicimos un trabajo bastante completo sobre el kenjutsu, pero introducimos la novedad de practicar al final combinadamente bojutsu. Realizamos diferentes combates, donde uno empuñaba el ken y el oponente, en este caso yo, el bastón largo. En esta forma de ejercicio donde en principio puede parecer que por las caracteristicas del baston, este lleva ventaja, al ser más largo y "versatil", observamos que el tachi es un arma tremendamente eficaz, ya que cualquier toque es un corte. Evidentemente estos eran simulados por el bokken. La manera más eficiente que tiene el bojutsuoka de contrarestar al kenjutsuoka, es primeramente a través de la elección adecuada del kamae, donde no haya ninguna apertura por donde pueda filtrarse el tachi. En segundo lugar, estableciendo también la distancia de trabajo. La actitud de decision es el tercer punto a tener en cuenta. Si se decide atacar, se debe de hacer, si hay dudas se pierde la oportunidad y el kenjutsuoka penetra en la distancia e inutiliza el bo. Las habilidades técnicas del bojutsuoka, no predominan en esta forma de combate de bo contra ken, sino la precisión y la elección estrategía adecuada.
Sin duda alguna la continuidad del KAMAE por parte de los dos combatientes es el aspecto que más predomina. Evidentemente esto no es algo exclusivo del trabajo de armas, en todas las disciplinas marciales se tiene en cuenta, solo que en este tipo de combate debe destacar más, un descuido implicaba la diferencia entre la vida y la muerte.

Comentarios en la clase...

Significado de los Examenes

2009-05-03T10:11:00.000-07:00

Ya que esta cercano el examen para cinturones negros, expondre algunas cuestiones para que tengais en cuenta el significado real que deben tener los grados.

SIGNIFICADO

El sistema de grados o cinturones se establece para diferenciar el nivel de cada practicante en sus diferentes etapas. Se crea así un método objetivo de evaluación que sitúa a cada practicante en el nivel que le corresponde, por tiempo, comprensión, desarrollo físico-técnico y actitud interna.

Para cada grado se establecen un programa específico técnico, que va en consonancia con la preparación natural del practicante marcial. Los tiempos mínimos establecidos para cada grado están estudiados y van acorde con la evolución de todo practicante serio.

En el examen se debe ver que ha habido una mejora desde el grado anterior, muestra clara de seriedad, compromiso y continuidad. El examen no debe ser una prueba más, sino la constatación del desarrollo personal, en sus diferentes facetas: físicas, técnicas e internas, es decir del Shin – Gi – Tai.

Los grados y sus diferentes colores son un símbolo, no están creados para la exaltación del ego, sino para que el artista marcial vea realmente, en que nivel está, y todo el camino que le queda por recorrer. El cinturón también implica una responsabilidad con respecto al arte que práctica, a la escuela y a la tradición. A mayor grado mayor compromiso y sentido de la responsabilidad. Es aquí donde el grado adquiere su autentica identidad.

Todos los alumnos que os examinais debeis tener claro que, grado y nivel son cosas diferentes. Todo el que tiene el tiempo puede examinarse pero lo importante es haber conseguido el nivel necesario para el grado al que aspira.

José Navarro

José Navarro

Kata Tensho

2009-04-28T03:18:00.000-07:00

Os presento la kata tensho tal y como la practico y como la enseño. Esta kata no es una de las 16 oficiales de la escuela shotokai. Se suele practicar en otros estilos como goju ryu, shito ryu, etc. Normalmente son movimientos mas cortos y tensos. Se enfoca mucho la atención en la fuerza y en la respiración sonora. Yo la realizo basandome más es una respiración fluida con movimientos relajados en los inicios pero que van tensandose a medida que se termina. También voy relajando una parte del cuerpo y contrayendo la parte que realiza la técnica. La posición debe ser muy estable y la parte superior del cuerpo debe estar reljada. Esta kata es muy importante por que aporta mucha materia de estudio, no solo técnico, sino a nivel interno. Os animo a que la practiqueis. Es una de los ocho katas que suelo realizar a diario y que me adentran en una manera particular de sentir el arte del karate-do.

Sobre el examen

2009-04-25T23:47:00.000-07:00

Este sábado se realizo en el dojo el examen correspondiente a los grados kyus de kenjutsu. Para la próxima ocasión se realizarn por primera vez los examenes de cinto negro. El nivel que se mostro fue el que esperaba.
En los kamaes se expreso claridad e intensión.
Con respecto a los suburis se trabajo rensokus no suburis, realizandose los 5 rensokus de la escuela y que se solicitan en el programa de examen. Tanto la coordinación en los desplazamientos como la trayectoria de las técnicas fuerón echas sobre los fundamentos que se solicitarón.
En los Shinogis no Ken, tanto los shoden como los chuden se realizaron con la sinceridad, potencia, distancia y relación con el oponente que estan preestablecidos en los ejercicios. La actitud como siempre, muy correcta por parte de todos los examinados, también por los demás asistentes que practicaron con diligencia.

Como la mañana fue larga aprovechamos después del examen para seguir con la práctica y presentar las katas de kenjutsu eishin ryu, Tachi Uchi no Kurai. Vimos las 5 primeras.

Deai.
Tsukekomi.
Uke Nagashi.
Ukekomi.
Tsukikage.

Como todos los presentes este sábado eran además prácticantes de Iaido, fue fácil y fluida la realización de los katas de kenjutsu. Dedicamos, por tanto, también atención no solo al aprendizaje, sino a la técnificación. Raúl y yo estuvimos prácticando juntos y sacando conclusiones. Ambos aprovechaos el estar juntos que ya era hora.

Espero que en próximos eventos seamos más y que cada sábado se aproveche tanto sino más como este.

Enhorabuena a todos los aprobados...

José Navarro.

Biblioteca Kobukan

2009-04-18T11:12:00.000-07:00

Hace algunos años la Asociación Kobukan tenia una biblioteca y una videoteca para que todos los alumnos del Dojo y la Asociación pudieran beneficiarse de dicho material. Desafortunadamente no tubo la aceptación que hubiera deseado a pesar de la riqueza de material que habia.

Este año parece que la gente esta más receptiva a consultar libros, con lo que haremos un nuevo intento de abrir nuevamente la BIBLIOTECA KOBUKAN. Espero que esta vez haya mayor interés. La lista de libros, escritos y dvd los pondre en la zona de socios de la web, asi como las condiciones para poder adquirir el material.

LOS TEMAS SON.
Karate-do
Iaido
Kenjutsu
Bojutsu
Tai Chi
Yoga
Filosofía Oriental
Pedagogía
Artes

Espero que os agrade la idea.
José Navarro

Clase de Bojutsu (Proyecciones)

2009-04-04T08:48:00.000-07:00

El pasado viernes estuvimos practicando sobre como hacer proyecciones con el Bo. En Kobukan realizamos 10 formas de proyecciones (Nage Bo). Vimos las 4 primeras técnicas. Me gusto la actitud de los alumnos y el nivel que presentarón al realizar este trabajo que no es nada fácil, maxime con un baston largo como es el rokushaku. En proximos entrenamientos iremos viendo la serie completa.

Os dejo el video de muestra que se hizo en la clase. Ha salido muy chulo, espero que lo disfruteis.

Iaido Eishin Ryu

2009-03-31T23:39:00.000-07:00

Os dejo las katas de seiza no bu de iaido Eishin Ryu.

Omori Ryu:

MAE

MIGI

HIDARI

USHIRO

IAIGAKE

UKE NAGASHI

KAISHAKU

TSUKE KOMI

TSUKE KAGE

OIKAZE

NUKI USHI

Nuevo canal de videos en youtube de IBF

2009-03-22T15:11:00.000-07:00

Se ha abierto un canal en Youtube para que cada miembro de la IBF pueda meter sus videos. Creo que es una forma más de difundir el trabajo que cada uno hace en su ciudad o Pais. Ya se han metido varios videos. He subido dos videos de momento, de la escuela uno de karate del kata hangetsu y otro de un entrenamiento de Bojutsu que hicimos en enero.

Os dejo el enlace para que lo visiteis.

http://www.youtube.com/user/IBFes

Pronto meteremos algunos más para que se vean las diferentes disciplinas marciales que hacemos en kobukan

José Navarro

Cultura Japonesa

2009-03-02T13:07:00.000-08:00

En el blog de Kobukan, iremos colocando algunos articulos o referencias sobre la cultura y el arte japonés. En est primer apartado se expondrá dos de estas artes: el haiku y el ikebana.

HAIKU (Poemas Japonés).
El haiku es una composición poética tradicional japonesa, que fue desarrollada hasta una maestría extrema por Basho (1644-1694).Los haiku se componen de tres versos con diecisiete sílabas, dispuestos según la serie 5-7-5. Reproducen impresiones frecuentemente vívidas y tradicionalmente buscaban describir los fenómenos naturales, el cambio de las estaciones y la vida cotidiana de la gente.A pesar de que la literatura occidental penetró a raudales en el Japón en el siglo XIX; sin embargo no sólo no consiguió desplazar por completo el haiku, sino que éste devino en una de las formas de poesía tradicional japonesa más extendidas, aun en otros países.
Saber más:
http://es.wikipedia.org/wiki/Haiku
http://www.elrincondelhaiku.org/index_cont.php

"Donde haya hombres
habrá moscas, y habrá
Budas también."
Kobayashi Issa

EL ARTE DEL ARREGLO FLORAL.
IKEBANA (Arreglo Floral).
La palabra Ikebana (生け花 o いけばな) significa "flor viva colocada" (生ける, ike(ru), colocar; 花, bana (sonoración de hana), flor) y denomina el arte japonés del arreglo floral. También se conoce como kadō (el camino de las flores). Se trata de la composición de motivos decorativos mediante flores, aunque también ramas, hojas, frutos y semillas. Además de su propósito estético, también se utiliza como método de meditación, ya que está conectado con el flujo de las estaciones y ciclos de la vida. El hecho de que las obras sean efímeras, debido al material de que están hechas, lo convierte en un acto de reflexión sobre el paso del tiempo. El origen de este arte, de más de 500 años de historia, fue religioso, pero actualmente se ha exportado a todo el mundo, y se ha convertido en una especie de hobby en distintas sociedades occidentales. Los primeros arreglos florales en Japón fueron realizados por monjes budistas (siglo VI D.C.) para adornar los templos. En el período Heian (794-1192) se hicieron populares los arreglos florales por motivos no religiosos. En el siglo XIV, durante el mes de julio, muchos festivales (como el de Tanabata) se celebraban en los más importantes templos y santuarios. Tales eventos se conocían con el nombre de: Shichiseki-Horaku-no-Hana. Más adelante en el período Kamakura (1192-1333) se puso de moda construir dentro de un cuarto (zashiki) una especie de nicho (Tokonoma) donde se colocaban un arreglo floral, incienso y una vela. Debido a la estrechez del Tokonoma, los arreglos florales se hicieron para ser vistos sólo de frente. En dicha época el concurso de flores Hana-Awase llego a formar parte del concurso de poesía ya existente muchos anos atrás (Uta-Awase). Con motivo de estos concursos no solamente se combinaban las dos artes, sino que se exhibían vasijas, contenedores y floreros. Los cortesanos, samuráis y monjes competían por el mejor premio, concursando con flores exóticas o vasijas de delicada belleza traídas de China. La creación del primer arreglo floral, de línea muy estricta, con muchas reglas y restricciones llamado Tatebana (flor de pie/vertical) puede considerarse el primer estilo de Ikebana. Las ramas y flores eran colocadas en un florero alto y estrecho. En el libro mas antiguo de Ikebana "Kaoirai no Kadensho" (1499) podemos encontrar ilustraciones sobre estos arreglos florales realizados en vasijas, con fondo de arena. En esa época, el principal maestro de arreglos florales se llamó Ikenobo Sengyo. Luego, en el siglo XVI, se crearon reglas precisas y complejas para los arreglos florales; dando paso al estilo Rikka, establecido por la escuela de Ikenobo. El estilo Rikka era usado para ocasiones ceremoniales. Por otra parte, surgió un estilo menos formal llamado Nageire, preferido por la gente común. Muchas escuelas de Ikebana aparecieron durante el período Edo (1603-1868). En 1820, la escuela de Ikenobo, a partir del estilo Nagerie estableció el estilo Shoka que era de nuevo un estilo ortodoxo.Durante el período Meiji (1868-1912), los estilos de la escuela Ikenobo se consideraron muy estáticos y conservadores. Muchos maestros de Ikebana, influenciados por la cultura occidental, trataron de modernizar el arte del arreglo floral. Surgieron estilos modernos como el Moribana, principalmente durante el período Taisho (1912-1926). Después de la segunda guerra mundial apareció el estilo libre de Ikebana. Asimismo, en el año 1977, el director de la escuela Ikenobo dividió el estilo Shoka en dos: el Shofutai que es tradicional y el Shimputai que es más libre y expresivo. También, el estilo de Ikebana más formal y tradicional, el Rikka, resultó dividido en dos estilos a finales del siglo XX.

OSHIBANA (Flores Prensadas).
El arte japonés de prensado de flores resalta la calidad frágil y mórbida, esplendorosa y al instante pútrida de las flores. Expresión de la estética japonesa cuya enseñanza básica es que todas las cosas de este mundo son transitorias y temporarias.El arte OSHIBANA, como toda expresión del arte japonés está inspirado en los tres pilares de su estética. MONO NO AWARE: búsqueda de la posesión de la sensibilidad estética y sentido profundo de la belleza, persiguiendo, a la vez, la unidad con la naturaleza.WABI: encontrar riqueza y serenidad en la implicidad.SABI: que impulsa el sentimiento de una serena grandeza gozada en soledad siendo la simple flor silvestre la más clara expresión de su abreviatura. Yukio Nakagawa, maestro japonés en el trabajo con flores escribe: "Es el arte de trabajar lo efímero que guarda en sí la esencia de su decadencia inevitable. La posibilidad de manipuleo del tiempo y del espacio". La profesora Remiko Kondou sostiene: "para que la flor pueda vivir en la naturaleza es necesario lograr su naturalidad, buscar la expresión de su elegancia y estos son los objetivos del arte Oshibana. De manera que el colorido de las flores silvestres de cada estación viva en el adorno. El lenguaje de las flores habla como en sueño y queda en el corazón de quien lo realiza, el recorrido hecho en el arreglo. Las personas que aman las flores viven en abundancia y felicidad". La misma inspiración subyace en el Genji Mono Gatari (Historia de Gengi), primera novela de la literatura universal escrita en el siglo X, por una cortesana, Murasaki Shikibu, en la que los personajes portaban nombre de flores como: Kiritsubo (paulonia), Yugao (dama de noche), Aoi (malva), Fujitsubo (glicina). Así una alusión es preferible a una aseveración y una insinuación a una explicación, de manera que todo acontecimiento estético es visto como inspirado por su trascendencia y tocado por su insignificancia: como una simple flor silvestre.

Saber más:
http://es.wikipedia.org/wiki/Ikebana
http://www.jardinjapones.com/culturajaponesa/disciplinas/arte.arreglo.floral/oshibana.htm

Datos obtenidos de la siguiente web: http://www.jardinjapones.com/artesmarciales/oscar-cirone.htm.

Espero que disfruteis...
José Navarro

International Bujutsu Renmei

2009-02-25T23:06:00.000-08:00

Kobukan comienza una nueva andadura al adherirse a la International Bujutsu Renmei. Pensamos que era el momento de que algunas de nuestras disciplinas y más concretamente el Bojutsu saliera de forma oficial fuera del ámbito del dojo después de tantos años de estudio de este arte marcial. Para nosotros el bojutsu es uno de los tesoros de la escuela como asi lo llaman los propios alumnos. La difusión de este arte marcial y la manera que tenemos de entenderlo estaba acotado en el circulo de kobukan. Con este paso de unirnos a IBF pretendemos darle salida a nuestro sitema de bojutsu. Un paso importante para ello es el reconocimiento de esta organización de nuestro Estilo de Bojutsu y la convalidación de los grados Kobukan Bojutsu. Espero que todos los alumnos tengais presente la importancia de este paso ya que todos saldremos beneficiados.

Mucha gente le da valor a la pertenencia a uno u otro estamento y la calidad de lo que se hace a veces esta condicionada, según esta manera de pensar a lo importante que sea dicha organización más que a la calidad de la propia enseñanza. dejando en segundo lugar sino en tercero lo verdadeamente importante que es el aprendizaje y disfrute del arte marcial. Es una pena que por no pertenecer a uno u otro "estamento" se dude de la garantia u honestidad de lo que se imparte. Esto no ocurre solo con gente a veces ajena al dojo, sino en los propios alumnos que se toman a la ligera los examenes al hacerse dentro del ámbito del dojo. El pertenecer a la IBF y constituir un tribunal externo paliara esa ausencia de seriedad que a veces he notado en afortunadamente pocos alumnos. Digo todo esto para que se reflexione ya que como sabeis este pequeño tesoro del arte del bojutsu es poco conocido y nuestro sistema aún menos.

José Navarro

Edición de la Revista nº 4

2009-02-17T04:39:00.000-08:00

Hemos publicado el boletin nº 4 de Kobukan. Hemos echo un monografico sobre Kenjutsu. Os dejo la presentacion. Podéis bajarla de la zona de socios de la web o solicitarla a José Navaro.

PRESENTACIÓN.

Este es el boletín nº 4 de la Asociación Kobukan. En el trataremos el arte del Kenjutsu, siendo fiel a la decisión inicial de dar a conocer las diferentes disciplinas marciales que se estudian e imparten en Kobukan. Esa idea inicial queda hoy plasmada a través de esta revista.

Aunque en principio pretendía sacar a la luz un boletín anual, ha sido imposible hasta el momento por diferentes razones. Sin embargo, por fin sale editada esta cuarta entrega, de ahí que es muy importante que se le el valor que requiere.

Afortunadamente en Kobukan tenemos mucho material escrito y audiovisual que debe ser gestionado de manera adecuada. Este boletín es un medio para llevar esta tarea de gestión y organización a cabo.

A pesar de que en este boletín se tratara en exclusiva el Kenjutsu, no por ello deja de ser un material de valor para todos los practicantes de las demás disciplinas. Los principios técnicos y los fundamentos están muy relacionados con el trabajo de manos vacías, como puede ser el Karate. Nuestra forma de interpretar las Artes Marciales hace que los diferentes Budos, estén conectado en muchos puntos. Un ejemplo de ello es que la forma de interpretar las Katas de Karate, están llenas de conceptos del trabajo de espada, séase el caso de la amenaza previa antes de iniciar una defensa u ataque. Este concepto es Kensei y esta vinculado al trabajo de armas. Sin duda el llevar determinados aspectos del trabajo de armas al Karate
han enriquecido este arte, la experiencia nos lo confirma.

Espero que este boletín, al igual que lo fueron los tres anteriores, os sea de utilidad y os anime también a caminar juntos por las diferentes formas de expresar el Budo que tenemos en Kobukan.

Para terminar esta introducción, lo haré agradeciendo vuestro interés y la confianza que mostráis en la forma de enseñanza que en Kobukan estamos llevando a cabo.
Domou Arigatou

José Navarro Parra.
Director Técnico Kobukan

Comentario sobre el exámen de Bojutsu

2009-01-17T05:25:00.000-08:00

Ayer viernes día 16 celebramos en el Dojo Kobukan de Sevilla los exámenes correspondientes a los grados de 4º Kyu (cinturón naranja), 1er Kyu (cinturón marrón) y para 1º danes. Debo felicitar a los aspirantes ya que mostrarón un buen nivel técnico. Pero lo que más me gusto fueron la actitud de entrega de todos, pese a la dificultad del programa de examen. El nivel de exigencia fue alto por mi parte y todos respondieron según esperaba. Hacia tiempo que no se celebraba un examen de Bojutsu, esto hizó, al menos para algunos, que el acontecimiento fuera algo especial. También para los nuevos alumnos, que era la primera vez que presenciaban un examen de Bojutsu. Os comento ya de forma más detallada mi impresión como profesor.

El trabajo de Suraidos muy correcto, comprendiendose la importancia de estos ejercicios, pilares fundamentales del Bojutsu Kobukan.

El trabajo de Kamaes, con la intención adecuada en cada gesto, diferenciando bien el carácter que se debía de expresar en cada kamae no bo.

Me impresiono los kihon no bo, ya que se veia que el sentido del bo tai no ichi ha sido desarrollado.

Las katas aún deben de trabajarse más pero estaban dentro del nivel exigido para el exámen.

Los kumi no bo muy correctos, sobre todo los makotos no bo. Se ve que se han trabajado y entendido.

Ante estos comentarios no tengo más que decir, sino que sigaís con ese nivel de compromiso, será bueno para todos.

José Navarro

Director Técnico

Ultimo entrenamiento del año

2008-12-20T12:38:00.000-08:00

Como cada sábado hemos quedado para practicar en el Dojo, kenjutsu, con la salvedad de que en esta ocasión la idea era hacer un entrenamiento especial para despedir el curso 2008. Hemos invitado a antiguos alumnos que por unas circunstancias u otras hace tiempo que no asistian al dojo pero no por ello han dejado de ser compañeros de camino. La mañana ha sido muy agradable, se han practicado las bases del kenjutsu y hemos compartido sensaciones y disfrutado de la compañia. Para mi siempre es muy grato que los alumnos de tantos años sigan en esta vía asi como agradecer a los nuevos alumnos/as su confianza y esfurzo por participar en esta nueva andadura de la escuela.
El grupo ha sido menos numeroso de lo que esperaba pero es normal debido a la fecha, seguro que en nuevas ocasiones la asistencia será mayor, pudiendonos reunir todos.
También agradecer a Antonio y su compañero la asistencia ya que se han tenido que desplazar desde Jerez. Igualmente a Alfonso que llego el viernes por la noche desde Alemania y el sábado estaba en el Dojo, por cierto (gracias por el regalo), muy útil. Esperamos que nos puedas enseñar algo de sojutsu.
A modo de reflexión me siento muy afortunado como maestro de teneros como alumnos. Una escuela viva es en parte culpa de ustedes, no puede haber un buen trasmisor sin un correcto receptor... Domou arigatou a todos.

Cena de Navidad

2008-12-18T23:33:00.000-08:00

Como cada año por estas fechas, el grupo de Kobukan se ha reunido fuera del ambiente habitual de practica, en la ya tradicional cena de Navidad. Se trata de consolidar lazos más allá del ambiente de disciplina y "seriedad" del Dojo. La idea básica no es la cena en sí, sino aprender a conocernos un poco más y entrablar lazos de amistad. El grupo fue numeroso a pesar del día elegido y del frio (2º) que por estas fechas hace en Sevilla.

Me alegro que todo saliera bien...Os dejo una foto del evento

FELICES FIESTAS A TODOS.

El Camino de las Técnicas

2008-12-06T14:47:00.000-08:00

Os dejo este articulo escrito por el Maestro Funakoshi.

El tremendo poder defensivo y ofensivo del Karate-do es bien conocido. El Karate-do es un arte por medio del cual uno puede derrotar a sus enemigo con un solo ataque de puño o una patada, sin armas. El valor del arte depende de quien lo aplica. Si su aplicación es por un buena causa, el arte es de gran valor; pero si es mal utilizado, entonces no hay peor arte ni más dañino que el karate.
El uso indiscriminado del arte del karate causaría una gran preocupación pública y es cierto que no se pueden negar sus peligros potenciales. Sin embargo, sería lamentable que la práctica de este misterioso arte, el cual puede uno sentir con razón tan orgulloso si se usa con propiedad, fuera evitada simplemente por ser demasiado peligroso. El origen de esta preocupación está en su mayor parte basado en la mala interpretación que han hecho algunos instructores de carácter débil, quienes irreflexivamente han puesto todo el énfasis del entrenamiento en las técnicas, en vez de ponerlo en los aspectos espirituales del dô, y también la mala conducta y pobre actitud de algunos estudiantes que aprenden este arte únicamente como una técnica de lucha. Hay incluso casos extremos en los que los alumnos son animados a emplear el karate en reyertas. Admoniciones tales como , o , son realmente dañinas para la reputación del Karate-do. Sin embargo, tales palabras tan solo muestran la falta de sentido de aquellos que no saben absolutamente nada acerca del Karate-do. Adecuadamente concebido, enseñado y practicado en su verdadero espíritu, este arte no solo es la antítesis de la peligrosidad, sino que de hecho admite pocas comparaciones como arte marcial profundamente noble (budo).
Las drogas fuertes son peligrosas. El veneno temible. Sin embargo no hay una sola persona en el mundo médico que abogue por suprimir las drogas. El peligro de las drogas duras y los venenos depende de su uso, y aplicados correctamente pueden ser de gran utilidad. El Karate-do, usado impropiamente, es ciertamente peligroso y dañino. Pero por la misma razón de que es peligroso, el karate, también, si se aplica adecuadamente, puede dar resultados de gran valor. Cuando a un paciente se le receta una medicación poderosa, se le hace comprender su naturaleza y se le enseña su correcto uso. De la misma forma, a aquellos que aprenden Karate-do se les debe enseñar a comprenderlo desde el principio, e instruirles en su uso apropiado. La correcta comprensión del karate y de su uso es el Karate-do.
Una persona que se entrene conscientemente en este dô y realmente comprenda su esencia, jamás será empujado a pelear con facilidad. Un ataque o una sola patada determina la vida o al muerte. El karate es solo aplicado con motivo en esas raras ocasiones en que uno realmente debe vencer a otro o ser vencido por él. Esta situación se experimenta posiblemente una sola vez en la vida de una persona normal, y por tanto puede haber tan solo una ocasión para usar las técnicas de karate, o tal vez ninguna.
Siempre he dicho a mis alumnos, . Los estudiantes de cualquier arte, incluyendo ciertamente el Karate-do, no deben olvidar jamás el cultivo de la mente y el cuerpo. En Karate-do, el fin individual de cada uno no puede ser el mejoramiento de su salud, o el entrenamiento de su cuerpo para que funcione eficientemente. Puede desearse desarrollar la fuerza en los brazos, piernas o cuerpo, o conseguir serenidad y fortaleza espiritual. Abiertamente, uno puede querer aprender karate para desarrollar una mayor humildad. Todos estos fines tienen que ver con el autodesarrollo. En contraste, en el momento en que uno emplea mal las técnicas, por ejemplo combatiendo de forma que cause lesiones a otro o a sí mismo, o atraiga el deshonor sobre él, anula cualquiera de los beneficios y méritos del Karate-do. Tal uso impropio, que es producto de una comprensión superficial, es de hecho una autoderrota.
A través del hombre las técnicas se convierten en arte. Debo repetir seriamente: "No utilicéis erróneamente las técnicas de karate".
El verdadero karate, es decir, el Karate-do, se esfuerza internamente por entrenar la mente para desarrollar una clara consciencia que permita hacer frente al mundo con la verdad, mientras que externamente va desarrollando la fuerza física hasta poder vencer incluso a feroces animales salvajes. Mente y técnica deben ser uno en el verdadero karate.
Aquellos que siguen el Karate-do, deben considerar la cortesía como de básica importancia. Sin cortesía se pierde la esencia del Karate-do. La cortesía debe ser practicada, no solo durante el periodo de entrenamiento de karate, sino en todos los momentos de la vida diaria. El estudiante de karate debe hacerse humilde para recibir instrucción. Puede decirse que una persona presuntuosa o engreída no está preparada para seguir el Karate-do. El estudiante debe estar siempre consciente y receptivo a las críticas de los demás; debe ser constantemente introspectivo y reconocer de buena gana cualquier falta de conocimiento, en vez de pretender saber lo que no sabe.
Aquellos que siguen el Karate-do no deben abandonar jamás ni su pensamiento humilde ni sus buenos modales. Es el individuo de mente pequeña el que gusta jactarse tras haber conseguido desarrollar alguna pequeña habilidad, y los que con poco conocimiento se comportan como si fueran expertos, son en realidad pueriles. Es por causa de la gran cantidad de falsos artistas marciales que hay en el mundo, por lo que el público tiende a ignorar al artista marcial o a considerarlo salvaje. Por ello muchos practicantes serios de artes marciales se sienten avergonzados. Los estudiantes de Karate-do deberían tener siempre esto en mente.
Aquellos que siguen el Karate-do desarrollarán coraje y fortaleza. Estas cualidades no tienen nada que ver con acciones fuertes o con el desarrollo de técnicas poderosas en sí mismas. Se debe poner mayor énfasis en el desarrollo de la mente que en el de las técnicas. En el caso de una grave crisis pública, se ha de tener el coraje, si así lo requiere el bien de la justicia, de enfrentarse a un millón y un oponente. Para el estudiante de karate, la más vergonzosa característica es la indecisión.
Durante muchos años, he dedicado humildemente mi vida a la introducción al Karate-do a los demás. Durante el curso de todos estos años, he tomado contacto con sucesivas generaciones de entusiastas del karate. Afortunadamente, mis puntos de vista han sido comprendidos por ellos, y su profunda humildad y nobleza les han granjeado el apoyo incondicional de la gente. Creo que este buen resultado en un tesoro que hemos hallado juntos a través de nuestro mutuo esfuerzo en el karate.
En pocas palabras, entonces, aquellos que siguen el karate no deberían detenerse meramente en el perfeccionamiento de sus técnicas. Antes bien, espero que dediquen sus vidas a buscar el verdadero Karate-do. Porque la vida a través del Karate-do es la vida en sí misma, pública y privada.

Primera clase de Jodo

2008-11-28T13:10:00.000-08:00

Hoy viernes en la clase que habitualmente es de Bojutsu hemos introducido un trabajo base de nuetsra escuela de Jodo con la idea que los practicantes del manejo del bastón largo conozcan el bastón mediano y las similitudes que en muchas técnicas hay entre uno y otro bastón.

Como introducción hemos realizado las 5 priemeras técnicas de Shindo Muso Ryu Jodo, asi como diferentes formas de kamaes y el torei de la escuela. La kata que hemos puesto en practica a sido Tsuki Tzue al ser la más asequible para los estudiantes que nunca antes han practicado este arte marcial tradicional.

Como complemento se han estudiado las bases del manejo del bokken de la escuela Shinto Ryu Kenjutsu para posteriormente unir el trabajo que antes se hizo por separado del bastón y del tachi.

Ha sido una clase a mi modo de ver muy bonita y agradable. Me he alegrado mucho que los alumnos de Bojutsu hayan podido tener la oportunidad de unirse al grupo de Jodo. También agradecerles a todos la confianza que ponen en mí, practicando sin quejas todos los experiementos que hago con ustedes.
Os animo a que sigais y tengais paciencia para asimilar este arte que como habeis experimentado no nada fácil. Os comento que el trabajo que llevais realizado durante tantos años con el bo, será de gran ayuda y que os será muy útil para avanzar rapidamente en el Jodo.

Gracias a todos y nos vemos en el proximo entrenamiento...

Reflexiones de Elisa

2008-11-19T07:38:00.000-08:00

19/11/2008
Mi camino hacia las Artes Marciales.
Estaba claro que una superviviente como yo encontraría cualquier día una forma divertida de canalizar sus ganas de vivir y de aprender, de encontrarle sentido al tai-chi, al karate, a la maraña que tenia en la cabeza y a la energía que nadie sabia canalizar. Lo mas difícil ha sido encontrar " con quien hacerlo". Necesitaba a alguien con autoridad, experiencia y sobre todo que no fuese un fantasma, y en este asunto hay mucho bruce Lee suelto. He practicado años tai-chi y Karate y soy un cinto amarillo, ahora bien, con mucha información. He estado en la última fila muchos años, castigada, infravalorada, asqueada de practicar algo que contradictoriamente me entusiasmaba, había pensado en abandonar un montón de veces.
Veréis, yo tengo 51 años, mucho peso y algunas enfermedades de las consideradas "serias"(de las cuales no me gusta dar detalles).Con esto solo quiero decir que para mi la practica es muy dura, me cuesta sudor, dolor y echar los bofes y si además no se me tiene en cuenta desmoraliza, no quería un trato especial, solo lo que me merecía, una sola palabra de aliento hubiese bastado. Este mes de Julio haciendo acopio de voluntad ya que en Sevilla hace mucha calor y porque no decirlo, mi antiguo maestro me iba a dar mi cinturón asistí a clase. La última semana se marcho a la playa y lo sustituyó un compañero suyo que yo no conocía. Un hombre maduro, fuerte, elástico, simpático y no por ello falto de dureza, en cuatro palabras " un hombre con corazón" con alegría en la practica , cuando me mando hacer un ejercicio de defensa ejecutando un shuto uke con desplazamiento y me demostró como quería que lo hiciese, flexible, tigruno, elegante.............pensé "esto es lo que yo quiero" y estaba en mi escuela, mas claro, el agua. Hablamos, nos entendimos y ya esta, así de fácil, así de espléndido.
Llevo dos meses en su Dojo y esta siendo una experiencia magnifica, enriquecedora ya que la mayor virtud de mi maestro, si, mi maestro (que ganas tenia de decirlo) es la generosidad, el siempre responde, el siempre te lo demuestra, habla de artes marciales con naturalidad y cercanía como algo totalmente normalizado e integrado en su vida. Lo mismo ocurre con sus alumnos (mis compañeros) a ellos les estoy muy agradecida por la rápida aceptación y por ser como son.
Quiero darle las gracias a mi sensei José Navarro por su paciencia, por haberme iniciado en el Bojutso, por sacar de mi la guerrera que pensaba que ya se había ido, pero no, sigo aquí, guerreando y gracias a el.
Elisa

Bojutsu-Jojutsu

2008-11-18T22:42:00.000-08:00

Los ultimos viernes de cada mes en la clase de bojutsu comenzaremos con el trabajo de jojutsu, al igual que lo estamos haciendo los sabados por la mañana. En principio será solo un viernes para ir practicando las bases de este estetico y profundo arte marcial tradicional como es el SHINTO MUSO RYU JOJUTSU. El conocimiento de los que asisten habitualmente a las clases de Bojutsu y vuestro interés es lo que permite que podamos trabajar esta línea para así unificarnos con el trabajo que estamos realizando en Kenjutsu.
Siento que despues de algunos años intentando consolidar un trabajo definido de bojutsu, ya por fin con este grupo se ha conseguido. La constancia, seriedad y confianza que ofreceis me permite poder trabajar todos los aspectos del arte del manejo del bastón. Tanto es asi que para mi es más que una clase formal, la sensación es que somos un grupo de trabajo con unos objetivos muy concretos de donde estamos y hacia donde queremos llegar.
Al presentaros el trabajo de Jodo se tomo rapidamente la decision, enriquecer la clase de bojutsu con el complemento de un entrenamiento con un baston más corto y el uso refinado del bokken. Con esta actitud todos nos beneficiaremos...
A medida que vayais conociendo el sistema de Jodo podreis observar el acierto de poder practicar este arte que para mi ,y supongo que para todos lso alumnos de jojutsu ha sido un gran descubrimiento...

2008-11-09T23:05:00.000-08:00

Para mi la kata Meikyo es un enlace desde las katas básicas, hacia las katas superiores. Se ve claramente que la kata esta compuesta por movimientos que vienen en los heian asi como combinaciones de katas más superiores como enpi. El trabajo de manos abiertas simulando el manejo de un bo (bastón largo), es otra de las caracteristicas que enriquecen la kata y por añadidura al practicante que la realiza.
Al principio esta kata se comenzo enseñando a los alumnos infantiles que ya tenian 1er kyu (cinturón marrón), de forma que empezaran a ver y desarrollar aspectos de katas superiores, como modo de transición hacia ellas. Visto el resultado, hemos incorporado esta kata dentro del programa de practica habitual. Meikyo la podriamos dividir tal como se practica en kobukan, en tres partes.
La primera es un trabajo de kokyu (respiración) donde se tiene muy en cuenta la atención, la profundidad de la respiración, la concentración de la energia en el tanden y el ritmo de acumulación la fuerza. Es como un pequeño trabajo de hachi-danki o chikung.
La segunda parte es dinámica ,se entrelazan movimientos defensivos y ofensivos en diferentes direcciones no habituales en otros katas, asi como técnicas de manos abiertas de empuje que desarrollan la idea de expansión del movimiento.
La tercera parte es que esta kata se puede trabajar con un bo sin que pierda la idea original, enriquciendose aun más la practica.
Cuando hablamos de los beneficios de esta kata y de los diferentes aspectos a trabajar, siempre quiero decir que es desde nuestra perspectiva y desde la interpretación que le damos. Cada escuela tendra la suya propia. Nuestra forma de practicar esta kata es muy particular y ajustada al estilo shotokai del maestro Egami...
José Navarro

Reflexiones

2008-11-04T07:53:00.000-08:00

KEIKO
Cuando practiquemos, debemos reflexionar sobre lo que estamos haciendo e intentar mejorarlo. La práctica debe ser un asunto de la mente y no solo del cuerpo. No debemos practicar nunca con la idea de que lo que nosotros hacemos es lo mejor, sólo porque nos hemos habituado a una forma de movimiento determinado y entendamos que esa, es la manera más natural de hacerse. La mecanisidad es la enemiga del progreso y uno de los más fuertes enemigos a batir. No hay que pensar que en nuestro sistema o en nuestro estilo, todo esta dicho y, que ya ha sido construido y cerrado. Debemos ser fieles a un sistema, pero no esclavos, comprender nuestra raíz como practicante y estar agradecidos a los que nos han dado el conocimiento que poseemos, pero estar despiertos al cambio y modificar ese conocimiento en la medida que nos demos cuenta que es necesario.

Actualizar todo lo sabido a través de la práctica consciente, esa, es la modificación a la que me refiero y no tanto, a quitar o incluir detalles o técnicas, que solo pudieran aportar extensión, pero no profundidad a nuestro sistema.

Modificar no significa cambiar a nuestro antojo todo aquello que no se ajuste a nuestra manera de entender y pensar. Y pensar que es eso lo correcto. Debemos saber modificar nuestros propios planteamientos. No estar cerrado nunca a la posibilidad de que, son los otros los que pueden tener razón y así poder beneficiarnos de su experiencia. Si no lo hiciéramos, caeríamos en una contradicción, pues haríamos todo lo contrario a aquello que intentamos promulgar, la reflexión y el discernimiento como valor y fuente de progreso.

Keiko debe ir más allá del entrenamiento físico o técnico desde el punto de vista deportivo, más allá de conseguir ciertas habilidades motoras que nos aportan cierto dominio del arte. Keiko debe ser, por tanto, una forma profunda y avanzada de entender la practica, ya que toda técnica, todo concepto, es filtrado a través de la razón y comprobada su eficacia con la experiencia de la practica.

Si llegamos a entender el Keiko bajo este punto de vista, tendremos asegurado el futuro como practicante, ya que el conocimiento será de primera mano. Y si logramos que Keiko sea una forma de entender la vida, fuera del ámbito del Karate, tendremos también asegurado el progreso como seres humanos.

Por José Navarro Parra.

Técnicas de Kenjutsu

2008-11-02T10:03:00.000-08:00

Los Suburis no Ken

Ejercicios de técnicas que realizamos en nuestra escuela de kenjutsu

Aplicaciones de las técnicas de kenjutsu

Impresiones sobre el curso en Arcos

2008-10-27T08:20:00.000-07:00

VOY A OFRECER A TODOS MI EXPERIENCIA PERSONAL SOBRE LO QUE FUE PARA MI EL EVENTO DE ARCOS DE LA FRONTERA.
TRAS ESPERAR LA LLEGADA DEL PERE SOLER, EL CUAL ERA UNOS DE LOS INSTRUCTORES DEL ENCUENTRO MULTIDISCIPLINAR -EL CUAL SERIA EL QUE DIRIJIESE NUESTRA PRACTICA DE IAIDO Y KENJUTSU- NUESTRO GRUPO TOMO PARTICIPACION EN LAS FILAS FORMADAS. EL AMBIENTE EMOCIONAL ERA ALGO SERIO Y FRIO EN REFERENCIA A LOS PRACTICANTES E INSTRUCTORES, PERO SIN EMBARGO EL DE PERE SOLER ERA AFECTUOSO Y ENTREGADO, Y NUESTRO GRUPO OFRECIO COMO SIEMPRE SU MUESTRA DE ATENCION Y SIMPATIA.
FUERON PRESENTADOS VARIOS INSTRUCTORES DE DIFERENTES DISCIPLINAS, TALES COMO AIKIJUTSU, NIHON TAIJUTSU, TANBOJUTSU Y GOSHINJUTSU; PARA NUESTRA SORPRESA, EL ENCARGADO DEL EVENTO, CON CIERTOS AIRES DE GRANDEZA NO PRESENTO A JOSE NAVARRO, AL CUAL LO INVITARON A SITUARSE EN LA FILA DE LOS INSTRUCTORES, EL MOTIVO NO LO SE, LO QUE SE ES QUE POR MI FORMA DE VER LA SITUACION FUE UNA FALTA DE CORTESIA Y RESPETO, NO SOLO A ÉL, SINO AL GRUPO DE SEVILLA EN SÍ. JOSE NAVARRO FUE TAMBIEN INVITADO POR MOTIVOS OFICIALES DE SER MOSTRADO COMO ENCARGADO DE LA SEIBUKAN EN ANDALUCIA, PUNTO EN EL CUAL NO SE DIJO NADA AL RESPECTO.
TRAS EL REIHO (SALUDO INICIAL) CADA GRUPO TOMO SUS RESPECTIVOS TATAMIS, DOS DE ELLOS ACOLCHADOS, EL NUESTRO ESTABA SENCILLAMENTE CUBIERTO CON UNA LONETA; COMPRENDO QUE LA PRACTICA DE LOS DEMAS CONLLEVABAN PROYECCIONES, PERO NUESTRA PRACTICA TAMBIEN EXIGIA PRACTICAS EN SWARIGATA (DE RODILLAS), CON LO QUE NUESTRA PRACTICA FUE EN CIERTA FORMA MAS INTENSA DEBIDO AL DOLOR DE RODILLAS Y TOBILLOS.
PERE SENSEI COMENZÓ CON UNA KATA DE KAMAES DE KENJUTSU, LAS CUALES ERAN PARA NOSOTROS ALGO COMUN, A EXCEPCION DE CIERTOS DETALLES ESTRUCTURALES QUE MODIFICABAN NUESTRO KAMAE PROPIO, ESO NO RESULTO UN IMPEDIMENTO PARA NOSOTROS, YA QUE NUESTRO NIVEL NOS HACE PODER ADAPTARNOS A OTRAS FORMAS SIN NINGUN ESFUERZO, POR LO MENOS HASTA EL MOMENTO. OFRECIÓ EXPLICACIONES ESTRATEGICAS DE LOS KAMAES EN LAS CUALES LA DUDA DE NUESTRA VISION DE ESTRAEGIA NO CONCORDABAN, Y TAMBIEN CIERTOS DETALLES DE ESTRUCTURA NIMIOS EN LOS CUALES NO VEIA MUCHO EL SENTIDO.
TRAS ELLO PASAMOS A REALIZAR SUBURIS (GOLPES DE ESPADA), A PESAR DE NUESTRO CONOCIMIENTO EN ELLOS NO HUBIERON DETALLES RELEVANTES DE MODIFICACION EN LOS MISMOS, AL MENOS ESO PERCIBI DE LO QUE RECUERDO. A PESAR DEL TRABAJO DE KAMAE Y SUBURIS DISFRUTE MUCHO CON LAS SENSACIONES DE LA PRACTICA, YA QUE EL PRINCIPAL OBJETIVO QUE YO ENTIENDO ES PRACTICAR DISFRUTANDO CON LO QUE SE HACE.
HUBIERON CIERTOS MOMENTOS DE DESCANSO QUE ESTABAN ESTABLECIDOS, CREO QUE ERA CADA 40 MINUTOS QUE SE OFRECIAN 10 MINUTOS DE DESCANSO, EN LOS CUALES TODOS NOS EXTRAÑAMOS, YA QUE EL NIVEL DE INTENSIDAD AL QUE ESTABAMOS TRABAJANDO NO ERA PARA DESCANSAR, PUESTOS QUE INCLUSO EN NUESTRAS PRACTICAS NORMALES DE 2 HORAS NO TOMAMOS DESCANSO NO SE EL MOTIVO DE REALIZARLOS ALLI. COMENTAMOS LA SITUACION Y OPTAMOS POR SEGUIR PRACTICANDO INCLUSIVE EN LOS MOMENTOS DE DESCANSO.
PASAMOS A LA PRACTICA DE JODO (ARTE DEL BASTON), EN LA CUAL ALGUNOS DETALLES SE PRESENTARON COMO NUEVOS Y QUE REALMENTE ERAN ANTIGUOS, PERO QUE PARECE SER SE INTERCAMBIAN DE UN AÑO A OTRO, NO SE EL MOTIVO, PERO PERE SOLER EXPUSO QUE ERA PORQUE EL SISTEMA HABIA EVOLUCIONADO, A ESTA RESPUESTA MEJOR NO HAGO COMENTARIOS. ESTUVIMOS REPASANDO LA PRIMERA SERIE DE LAS KATAS DE JODO, Y TRAS ELLO TANTO JOSE NAVARRO COMO PERE SOLER ESTUVIERON PRACTICANDO CON TODOS NOSOTROS LAS KATAS POR PAREJA, DETALLE QUE A MI PERSONALMENTE ME AGRADO YA QUE EN CIERTA FORMA UNO TOMA CONTACTO EN LA PRACTICA CON QUIEN EXPONE LA ENSEÑANZA Y SE TOMAN NUEVAS SENSACIONES Y VISIONES SOBRE EL MISMO.
TRAS TERMINAR LA PRACTICA FUIMOS A RECUPERAR LAS POCAS ENERGIAS GASTADAS Y ECHAR UN GRATO AGRADABLE ENTRE TODOS. LA SIGUIENTE PRACTICA IBA A SER DE IAIDO DURANTE TODA LA TARDE.
ESTUVIMOS REPASANDO LAS KATAS DE SEIZA (SENTADAS) Y LUEGO NOS ENSEÑÓ LAS DE TACHI (EN PIE); YO PERSONALMENTE NO HE PRACTICADO MAS QUE LAS 3 PRIMERAS DE SEIZA Y LAS HABRE PRACTICADO COMO UNAS 3 O 4 VECES, PERO EN COMPARACION CON LAS QUE REALIZAMOS DE EISHINRYU NO TUVE NINGUN PROBLEMA EN APRENDERLAS CON FACILIDAD Y RAPIDEZ, AL IGUAL QUE LAS DE TACHI, LAS CUALES ERAN SENCILLAS; DICHO DE OTRO MODO, SE TUVO QUE BAJAR DE NIVEL EN RESPECTO A NUESTRAS PRACTICAS PROPIAS. PERE SOLER NO MOSTRO APENAS DETALLES DE LA KATA, ERAN KATAS MUY SENCILLAS SIN CONTENIDOS SUTILES, POR LO MENOS EN LO QUE SE NOS MOSTRÓ POR EL MOMENTO; TAMBIEN HIZO UNA DEMOSTRACION DE LAS KATAS SUPERIORES, LAS CUALES PARA ESTAR EN EL NIVEL DE SUPERIOR PARA MI NO ERAN COMPLEJAS. COMENTO CIERTOS DETALLES DE NIVEL EN LAS KATAS, LOS CUALES A MI ME PARECIERON ALGO… ABSURDOS. A PESAR DE TODO DISFRUTE MUCHO CON LA PRACTICA Y LA COMPAÑÍA DE MIS COMPAÑEROS, INCLUYENDO A JOSE NAVARRO Y PERE SOLER.
PERE SOLER HACIA CONSTANTEMENTE FELICITACIONES POR NUESTRO NIVEL Y CAPACIDAD DE APRENDIZAJE EN TODO LO QUE HACIAMOS, PERO PIENSO QUE ESAS FELICITACIONES DEBERIAN SER PRINCIPALMENTE DIRIJIDAS A JOSE NAVARRO, EL CUAL TIENE LA CREATIVIDAD, EL ENTUSIASMO Y LA CONSTANCIA DE INCULCARNOS ESOS NIVELES DE PRACTICA Y HACER DE NOSOTROS LO QUE SOMOS, A PESAR QUE DE NUESTRA PARTE TAMBIEN CUENTA EL PROGRESO QUE HAGAMOS, CREO QUE UN 50% ES MERITO DEL MAESTRO Y EL OTRO 50% DEL ALUMNO. YO PERSONALMENTE LE ESTOY MUY AGRADECIDO A JOSE NAVARRO LA ATENCION QUE TIENE SOBRE TODOS NOSOTROS, Y SOBRE TODO LA PACIENCIA.
ANTES DE FINALIZAR EL EVENTO COMENZARON LOS EXAMENES DE NUESTRO GRUPO, TRIBUNADO POR PERE SOLER, JOSE NAVARRO Y RAUL BARBA. NOTABLEMENTE TODOS FUERON APROBADOS YA DE ANTEMANO POR SU EXITOSA PRACTICA EN EL EVENTO A LOS OJOS DE PERE SOLER, PERO EL EXAMEN ERA UN PROTOCOLO OFICIAL EN EL QUE SE TENIAN QUE PRESENTAR Y DAR SUS ULTIMAS EVIDENCIAS DE NIVEL. FELICIDADES A TODOS LOS QUE APROBARON! ES DECIR, A TODOS!
DEBIDO A QUE EL EXAMEN DURO MAS DE LO HABITUAL TODOS LOS ASISTENTES TRAS TERMINAR SE QUEDARON ENTUSIASMADOS VIENDO LOS EXAMENES, TAL COMO UNA EXHIBICION SE TRATASE, COSA QUE LUEGO SE LE COMENTÓ A PERE SOLER, LO BIEN QUE VIERON AL GRUPO DE SEVILLA PRACTICAR EL EXAMEN, FELICITACION QUE CORRESPONDE DE NUEVO INDIRECTAMENTE A JOSE NAVARRO. TRAS FORMAR FILAS PARA FINALIZAR SE ENTREGARON UNOS PEQUEÑOS TROFEOS DETALLE A LOS INSTRCUTORES Y UNA BOTELLA DE VINO, COMO ERA DE ESPERAR A JOSE NAVARRO NO SE LE MOSTRO NINGUNA FORMA DE CORTESIA CON UN TROFEO DE DETALLE, PERO SI LE DIERON EL VINO, QUE NO CREO LO USE YA QUE NO BEBE ALCOHOL… PASARON DIPLOMAS SIN LA FIRMA DE LOS INSTRUCTORES Y SIN NOMBRES AÑADIDOS. CON TODO ELLO FINALIZO EL EVENTO.
BUENO, CREO QUE LO PASAMOS BIEN POR LO MENOS YO.

David Toribio

Curso Jodo e Iaido 2008 Arcos de la Frontera

2008-10-27T04:25:00.000-07:00

El pasado 18 de octubre acudimos el grupo de Kobukan a un Stage multidisciplinar que se celebro en la ciudad de Arcos de la Frontera. Dentro de las diferentes disciplinas que el curso recogia, entre ellas el aikijutsu, taijitsu, juijitsu, estaban nuestras artes: Jodo e Iaido. El grupo de Kobukan fue el único que estuvo en estas dos disciplinas, me imagino la razón. Por un lado el desconocimiento sobre estas artes y por otro la dificultad en aprender Jodo e Iaido en un curso, para aquellos que nunca han trabajado armas.
El stage de jodo e iaido estuvo dirigido por Pere Soler, actual representante en España de estas dos disciplinas dentro de la línea de Kai Kuniyuki, y asistida por José Navarro. delegado en Andalucia.
Además del curso en si, se presentaban a examen para 1er kyu (cinturón marrón), alumnos de Kobukan. en ambas disciplinas. Una vez se finalizo el curso, se paso al examen donde se vio el nivel que habian conseguido en tan poco tiempo, gracias al esfuerzo y la dedicación que todos ellos: Joaquin, Jose Antonio, Juan Jose, Javier y Jose Manuel, han puesto en esta practica.
Todos los miembros del tribunal coincidimos en el gran nivel demostrado, siéndo todos actos para el 1er kyu.
Enhorabuena a todos y gracias a los demás alumnos que aun sin examinarse mostraron su dedicación y confianza en la escuela...

Nuevo Centro Kobukan

2008-08-25T09:50:00.000-07:00

En este nuevo curso 2008/09 que se presenta, comenzamos una nueva andadura. En el Centro San Pablo de Sevilla vamos a iniciar cursos de Karate tanto para niños como para adultos. En principio se comenzara con el Karate, pero la idea, tanto mia como de los profesores que estamos en Kobukan es poder extender el arte del Kenjutsu e Iaido también a este nuevo centro. El sitio es ideal ya que ofrece muchas posibilidades en todos los sentidos, es amplio, reservado y tenemos un espacio exclusivo para las artes marciales.
Seguro que los cursos de Jodo e Iaido que se impartan este año se podrán realizar alli, así como los examenes para cinto negro.

Con paciencia y buen trabajo esperamos que este nuevo lugar sea no menos que una prolongación de Kobukan Rochelambert, donde llevamos ya 21 años impartiendo clases.
Con la ayuda de todos la escuela seguira expandiendose y con ella, nuestro enfoque de las Artes Marciales Tradicionales.

Los alumnos de Rochelambert seran bienvenidos a San Pablo y a la inversa. Esto creará vinculos entre los diferentes alumnos de los dos centros, como ya se hizó en otras ocasiones con los dojos pertenecientes a Kobukan, como con el Dojo Los Carteros, donde el vinculo sigue fuerte aunque fisicamente el dojo haya desaparecido.

Esperemos que la ilusión del comienzo siga viva dentro de unos años. Invitamos a todos alumnos y a aquellos que esten interesados a unirse a nuestra practica.

José Navarro
Director Técnico Kobukan

Despedida de un Gran Dojo

2008-07-10T10:22:00.000-07:00

El día 30 de junio de este año 2008 tuve la oportunidad de asistir a la última práctica de Karate-do que se realizará en el Dojo Herbert de Sevilla, ya que éste se cierra. Se me quedo una sensación extraña. Es una pena que un Dojo insignia en nuestra ciudad no haya podido continuar abierto. Yo no soy del grupo de Herbert pero siempre me han tratado como si lo fuera. Las numerosas practicas que hemos realizdo juntos y el compartir conocimientos, de su parte de karate-do y por mi parte de Kenjutsu e Iaido, nos han echo afinar en muchos sentidos.

La practica de despedida fue dirigida por Raúl Cabra, alumno avanzado del sensei y amigo personal. También me encontre con José Caceres y Antonio Minguez, con el que siempre he compartido práctica e ideas. Raul leyó una emotiva carta dirigida al grupo y por supuesto al Maestro, donde expresaba a través de la escritura, lo que todos sentiamos y pensabamos. Dejando claro que el dojo como sitio cierra, pero que la idea del maestro permanecera a través de los alumnos que siguen impartiéndo clases.

Debo darles las gracias a todos por la invitación que recibi y por darme la oportunidad de asistir a la practica de cierre del Dojo. Para mi fue una experiencia agri-dulce. esperemos que el karate y los dojos de Sevilla, permanezcan abiertos para que entre todos sigamos transmitiéndo cada uno a nuestra manera, el Arte del Karate-do.

Como reflexión final, diré que no es bueno para nadie que Dojos y menos de esa categoría cierren sus puertas. No es beneficioso para el karate ni para los karatekas. Gracias y suerte a los alumnos de Herbert en esta nueva etapa que se les presenta...

Kenjutsu Kobukan

2008-07-01T04:35:00.000-07:00

KENJUTSU

El Kenjutsu es un arte marcial de origen japonés que se basa en el uso del manejo de la espada. Se podría decir que el Kenjutsu es la esgrima japonesa. Sus técnicas fueron creadas para la aplicación en combate, bien contra otro espadachin o contra otros adversarios con armas diferentes. Normalmente el Kenjutsu se trabaja con un bokken (sable de madera), se evitan de esta manera accidentes innecesarios. Sin embargo, no por ello pierde su espíritu original al manejarse dicho bokken con el mismo sentido que una espada de acero, y utilizándose las mismas técnicas que sí, de una katana se tratará.
El Kenjutsu se compone de técnicas que se realizan en solitario (suburis) con el objetivo de lograr el perfeccionamiento de éstas. Y de técnicas de aplicación (kumi-tachi) que se realizan siempre contra un contrincante.
En estos ejercicios de kumi-tachi, es dónde se llevan a la práctica los conocimientos sobre estrategia, así como los fundamentos de la escuela (ryu), según se interpreten dentro de ellas.
Aunque existen una gran variedad de escuelas de Kenjutsu que se han ido desarrollando en el transcurso de la historia del Japón, básicamente todos los ryus buscan el desarrollo del Shin-Gi-Tai.
Shin: Espíritu.
Gi: Técnicas.
Tai: Cuerpo.
El SHIN: Trata los aspectos internos de la practica. Dentro de este aspecto se busca sobre todo el desarrollo psicológico y emotivo del practicante de Kenjutsu. Ayudándole a que adquiera una serie de valores que van a estar presentes durante toda su vida y no solo durante la práctica.
El GI: Son las técnicas de Kenjutsu en general. Existe una gran variedad de ellas y cada una busca una función particular, así como crear un estado sensitivo en el practicante.
EL TAI: Se refiere a todo lo que concierne al entrenamiento del cuerpo. En las artes marciales se tiene la idea de que el cuerpo también es un vehículo de conocimiento y que a través de él percibimos información. Por eso es importante tenerlo en unas condiciones optimas, ya que de esa manera recibe mejor esta información.
BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL KENJUTSU.
Desde el Punto de Vista Físico:
Potencia.
Velocidad.
Coordinación.
Flexibilidad articular.
Movilidad.
Equilibrio.
Desde el Punto de Vista Técnico:
Trayectorias.
Enfoque.
Correcta colocación del cuerpo.
Energía adecuada para cada técnica.
Automatismos.
Desde el Punto de Vista Interno:
Ritmo adecuado para cada técnica.
Respiración coordinada.
Control de las emociones.
Unificación (ken tai no ichi).
Concentración.

YOSHIN RYU KENJUTSU.
Nivel Técnico Básico (Shoden)

GOKYO NO MAKAE (5 guardias básicas)
- Jodan no Kamae.
- Chudan no Kamae.
- Gedan no Kamae.
- Hasso no Kamae.
- Waki no Kamae.

HAPPO SUBURI (8 formas de cortar)
-Makko.
-Kesa.
-Gyaku Kesa.
-Ichimonji.
-Gyaku Ichimonji.
-Kiriage.
-Gyaku Kiriage.
-Tsuki.

HAPPO SUBURI RENZOKUHO (8 formas continuas de corte).

KIHON SOTAI HAPPO (forma básica por pareja)

Stage Kobukan-Kisa 2008

2008-06-23T03:22:00.000-07:00

Curso de Karate-do Shotokai y Bojutsu celebrado en el Dojo Kobukan (Sevilla), a cargo del Shihan Giorgio Vecchiet, Director Técnico de la KISA (Karate-do International Shotokai Association).

SHOTOKAI

2008-06-20T06:26:00.000-07:00

¿Qué es SHOTOKAI?
Shotokai es un estilo no competitivo de Karate tradicional japonés. Las técnicas de Shotokai no derivan de la mera aplicación de la fuerza física, sino que armoniza y relaja pero, al mismo tiempo inunda de vitalidad y energía. El entrenamiento tiende al desarrollo de la energía interna (Ki en japonés), a la mejora de las cualidades del ser humano y al logro de la coordinación cuerpo-mente.
Shotokai es una forma de Budo, una vía de auto-mejoramiento, una filosofía de vida, no es simplemente un deporte, ni un mero sistema de autodefensa.
En el Karate deportivo se practica con el objetivo de ganar trofeos y medallas, dominando al adversario con técnicas, que en la mayor parte de los casos, terminan por ser solo expresiones de fuerza muscular.
Puesto que este objetivo contrasta profundamente con la finalidad de nuestro entrenamiento, en Shotokai se evita la competición.
El Origen de la Escuela Shotokai.
El termino Shotokai significa grupo, escuela de Shoto (Shoto era un seudónimo usado por el maestro Gichin Funakoshi para firmar sus propias poesías). La traducción literal del termino Shoto es “pino que se balancea” en su libro “Mi Camino de Vida”, el maestro Funakoshi explica la razón de este termino.
“Mi ciudad natal, Shuri , está rodeada de colinas pobladas de bosques de pinos de Ryukyu y otra vegetación subtropical. En estas colinas destacaba el monte Torao que significa “cola de tigre”, nombre muy apropiado, pues la montaña era estrecha y con mucha vegetación, y vista desde lejos parecía, efectivamente, una cola de tigre. Cuando tenía tiempo solía caminar por el monte Torao, a veces de noche con luna llena, o cuando el cielo estaba tan claro que me parecía estar bajo un dosel de estrellas. Entonces, si hacia algo de viento, se podía oír el susurro de los pinos y sentir el profundo e impenetrable misterio que subyacen en las raíces de toda vida. Tal murmullo se me parecía a música celestial. Disfrutar de mi soledad mientras escuchaba el silbido del viento entre los pinos, me parecía una excelente manera de conseguir la paz espiritual que requiere el Karate. Y como éste había formado parte de mi vida, desde mi niñez, decidí que “Shoto” sería el nombre más apropiado para firmar mis poemas”.
El Dojo en el cual el Maestro Funakoshi enseñaba en Tokio fue llamado Shotokan (Kan es casa, edificio) mientras Shotokai es el nombre de la asociación fundada en 1935 con los estudiantes para la difusión del Karate-do.
Puesto que sus alumnos venían de Shotokan, pronto consiguen confundir el nombre de la escuela con aquel otro método (al que el Maestro Funakoshi llama simplemente Karate-do).
El Dojo central (Shotokan) y la casa del M. Funakoshi pertenece hoy día a la Nihon Karate-do Shotokai Kyokai de Japón.
Funakoshi era por tanto, fundador del Dojo Shotokan y del grupo Shotokai.El M. Funakoshi delego como sucesor y máximo responsable de la escuela, al M. Shigeru Egami quien continuo la evolución del Karate como Arte Marcial Tradicional hasta finalizar en la forma que hoy en día es el estilo Shotokai
Características Técnicas del Estilo Shotokai.
Este estilo de Karate trata de mantener vivos los principios originales centrando el interés en los aspectos espirituales del arte, procurando una búsqueda de si mismo y un conocimiento de los demás a través de la práctica. En la evolución del estilo se modificaron ostensiblemente varios conceptos básicos de la técnica y su práctica. Para hablar de este cambio debemos mencionar a un grupo de experimentación llamada “Rakutenkai” , compuesta por voluntarios de entre los discípulos más avanzados del Maestro Egami. Realizaban entrenamientos durísimos, colaborando con ello en el trabajo de construir las técnicas del M. Egami. Entonces se encontraba como dirigente el Sr. Aoki. Se reunían sobre las doce de la madrugada con el Sr. Aoki, y en el parque cercano a su casa entrenaban hasta que rompía el día. Este trabajo diario duró años, a fin de descubrir la forma de movimiento
una vez quitada toda la tensión muscular, así como los estados extremos del cuerpo a través del entreno. Para ello repetían durante horas tsuki y geri, soportando estados de ayuno de incluso una semana. Entendían que para realizar golpes fuertes, hay que sacar toda la energía hacia fuera, estudiando para ello los estados máximos de retracción (encogimiento) y de expansión del cuerpo.
Una de las conclusiones a la que llegaron fue: “El cuerpo humano originariamente es flexible y vivo, no como una estatua, por lo que un Hissatsuken (golpe eficaz) ha de ser capaz de afectar al cuerpo en ese estado originario”.
Algunas técnicas de Shoto-kai nos hacen recordar las del kung-fu del norte. El estilo norteño y el del sur, de los que evolucionaron el Karate, tienen diferentes conceptos sobre el cuerpo humano. El del norte, como Shoto-kai, considera el cuerpo como una bolsa llena de agua en su interior, (mientras que el sureño lo considera como una cosa sólida, por lo que se deben fortalecer y endurecer los nudillos a fin de aumentar la capacidad de romper objetos sólidos).
En Shoto-kai, el Maestro Egami y sus discípulos encontraron la eficacia golpeando del siguiente modo:
- Anulando las tensiones de los hombros y los brazos y flexibilizando todo el cuerpo.- En este estado flexible del cuerpo, desplazarse junto con el puño concentrándose en la cadera, y golpear acumulando todo el peso del cuerpo en un punto (por ejemplo en ken).- Sin cortar la respiración, moverse con naturalidad y sincronizando todos los movimientos del cuerpo(parte superior e inferior).- En relación con esto, está el hecho de que la tensión muscular limita el desarrollo del ki (energía interna), por lo que la mejor manera de procurar un camino para el paso de la energía es evitar en lo posible la tensión muscular.
Características Generales.
Son muy importantes la relajación (para conseguir mayor velocidad), la fluidez (para evitar brusquedades e interrupciones innecesarias del movimiento), y la elasticidad para realizar las técnicas con una mayor amplitud, abarcando distancias más largas.- Búsqueda del ki y su utilización.- La respiración es fluida (Nagare).- El movimiento de la cadera va a favor de la técnica (Jyun Kaiten). El cuerpo debe estar relajado y con la mínima tensión hasta el momento mismo del impacto, el centro de gravedad bajo y la mente receptiva, despierta y relajada. Se considera que mientras no haya contacto físico no se debe aplicar el Kime (momento de explosión de la energía a través de la técnica).En las técnicas se emplea todo el peso posible del cuerpo concentrado en un punto para conseguir un mayor impacto.Shoto-kai respeta la libertad individual de cada practicante en su expresión, atendiendo a su morfología. Los adjetivos que definen la enseñanza en Shoto-kai son:- Global: entendiendo el cuerpo como un todo interrelacionado.- Analítica: al hacer hincapié en la participación y funcionalidad de cada miembro en las técnicas, y sus interconexiones con el resto del conjunto.- Evolutiva: por lo que la técnica cambia adaptándose en su búsqueda de la eficacia. Shoto kai, no practica la competición deportiva como fin, ni como medio de la práctica.